Zdravá veka
Veka je stálicí studené kuchyně. Bez chlebíčků není žádná oslava. Avšak, kdo hledá zdravější způsob stravování a alternativu ke klasické vece, je tu správně. Vyzkoušejte veku z mandlové, kokosové mouky, lněného semínka a psyllia.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 4 910 kJ / 1 174 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 34,95 g |
Tuky | 95,30 g |
Vláknina | 30,80 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 3,47 g |
Sůl | 8,81 g |
Sacharidy | 28,61 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
23. 2. 2023 08:07

22. 2. 2023 09:23






Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více

Houbičky bílé shimeji na cibulce
Přidáno před 8 hodinami

Kuřecí špalíčky na mrkvi a bramborách z pomalého hrnce
Přidáno před 22 hodinami

Tvarohový mls s Nutellou a piškoty
Přidáno 1. 6. 2023 13:30

Pažitkové máslo
Přidáno 1. 6. 2023 13:22

Zapečený filet tresky se žampiony
Přidáno 1. 6. 2023 09:19

Brambory s volským okem z horkovzdušné fritézy
Přidáno 31. 5. 2023 19:27
Právě bylo uvařeno:

Rychlý jahodový dort (Jahodoví bubáci)
uvařil/a Vladka321
před 51 minutami

Květákovo-bramborová krémová polévka
uvařil/a Markeeta
před 2 hodinami

Jahodové řezy s vanilkovým pudinkem a želatinou
uvařil/a Anetyn
před 3 hodinami

Další bublanina
uvařil/a Anetyn
před 3 hodinami

Vepřové kostky na švestkách
uvařil/a Jan Nemec
před 3 hodinami

Bublanina III
uvařil/a Anetyn
před 3 hodinami

Bublanina II
uvařil/a Anetyn
před 3 hodinami

Jahodové řezy s želatinou
uvařil/a Anetyn
před 3 hodinami

Kakaový koláč s tvarohem a ovocem zalitý dortovým želé
uvařil/a Anetyn
před 3 hodinami

Kakaový olejový korpus na dort
uvařil/a Hornychova
před 3 hodinami
Další recepty
Suroviny: mouka mandlová, moučka kokosová, semínka lněná, psyllium, bílek, koření chlebové, prášek do pečiva, sůl, voda
Zdravá veka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pYg4m
2 názory