Rychlá ovesná kaše
Připravte si rychlou snídani z ovesných vloček a mléka. Přizpůsobit ji můžete podle vlastních chutí, kaši lze osladit medem a ozdobit ovocem či oříšky, nebo podávat naslano dochucenou sýrem.
Suroviny pro 1 porce
1 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 340 kJ / 320 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 15,10 g |
Tuky | 7,15 g |
Vláknina | 5,30 g |
Cholesterol | 15 mg |
Sodík | 102 mg |
Sůl | 0,25 g |
Sacharidy | 46,25 g |
Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
12. 5. 2023 16:00

12. 5. 2023 15:29
12. 5. 2023 13:55
12. 5. 2023 09:44

A jaký je rozdíl mezi intolerancí a alergií? Alergie je onemocnění, kdy naše tělo na vcelku neškodnou látku reaguje agresivně. Následky styku s takovouto látkou se projevují různě - od vyrážky až po stavy, kdy může být člověk ohrožen na životě.


Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více

Bezmasé kapustové karbanátky pečené v troubě
Přidáno před 20 hodinami

Kuřecí maso s těstovinami v sýrové omáčce
Přidáno 2. 10. 2023 20:16

Těstoviny s kuřecím masem v delikatesní omáčce
Přidáno 2. 10. 2023 17:32

Kuřecí steak s kaší a vínovou omáčkou
Přidáno 2. 10. 2023 17:03

Çılbır (turecké vejce s jogurtem)
Přidáno 2. 10. 2023 14:41

Churros podle Maršálka
Přidáno 2. 10. 2023 12:56
Právě bylo uvařeno:

Domácí máslový croissant
uvařil/a babrlinka40
před 7 hodinami

Gnocchi s kuřecím masem a zakysanou smetanou
uvařil/a MaminkaVladuska
před 7 hodinami

Mrkvový řez
uvařil/a doubravkad
před 8 hodinami


Rohlíčky se sušenými meruňkami
uvařil/a Lisa444
před 9 hodinami

Rychlé rohlíky z tvarohového těsta (nekynuté)
uvařil/a Danoouch
před 10 hodinami

Hrníčkový ovocný koláč
uvařil/a Kattyy
před 12 hodinami

Květák pečený s bramborami a slaninou v jednom pekáčku
uvařil/a BarTis
před 12 hodinami

Jednoduché chilli con carne
uvařil/a Khaine
před 12 hodinami

Brokolicová polévka
uvařil/a Kattyy
před 13 hodinami
Další recepty
Suroviny: vločky ovesné jemné, mléko, med, oříšky, ovoce
Rychlá ovesná kaše
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BBNGW
4 názory