Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Letní špagety

V letních dnech mnoho z nás uvítá lehká a rychle připravená jídla. Tyto špagety mezi ně rozhodně patří. Podáváme je s pečeným lilkem a rajčaty, posypané olivami a kousky kozího sýra.

Hodnocení receptu je 4,5 (2×)

poslirecept

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 30 min

40 min (10 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Letní špagety

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 4 porce

4porce

8 8 menších rajčat

1 1 lilek

sůl

mletý pepř

5 lžic 5 lžic olivového oleje

500 g 500 g špaget

1 hrst 1 hrst černých oliv bez pecky

150 g 150 g kozího sýra

bazalkové lístky lístky na ozdobu

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	11 599 kJ / 2 772 kcal
Bílkoviny	95,07 g
Tuky	100,71 g
Vláknina	30,18 g
Cholesterol	75 mg
Sodík	95 mg
Sůl	0,05 g
Sacharidy	356,31 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Rajčata nakrájíme na čtvrtiny, lilek pokrájíme na menší kousky. Krok 2: Obojí rozložíme na plech vyložený pečicím papírem, osolíme, opepříme a zakápneme polovinou olivového oleje. Zeleninu pečeme asi 20 minut. Krok 3: Mezitím uvaříme špagety ve slané vodě. Když jsou hotové, slijeme je, ale ponecháme si asi 2 lžíce vody, ve které se vařily. Do ní přidáme zbylý olivový olej a zalijeme scezené špagety. Krok 4: Vmícháme polovinu zeleniny a těstoviny rozdělíme na porce. Na ně rozložíme zbylou zeleninu, pokrájené olivy a na kousky nakrájený kozí sýr. Krok 5: Nakonec vše ozdobíme lístky čerstvé bazalky.

Rajčata nakrájíme na čtvrtiny, lilek pokrájíme na menší kousky.
Obojí rozložíme na plech vyložený pečicím papírem, osolíme, opepříme a zakápneme polovinou olivového oleje. Zeleninu pečeme asi 20 minut.
Mezitím uvaříme špagety ve slané vodě. Když jsou hotové, slijeme je, ale ponecháme si asi 2 lžíce vody, ve které se vařily. Do ní přidáme zbylý olivový olej a zalijeme scezené špagety.

Jak vařit špagety
Vmícháme polovinu zeleniny a těstoviny rozdělíme na porce. Na ně rozložíme zbylou zeleninu, pokrájené olivy a na kousky nakrájený kozí sýr.
Nakonec vše ozdobíme lístky čerstvé bazalky.

TIP: Další recepty se špagetami

Zveřejněno 15. 7. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (4× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (2 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Letní špagety

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/M8981

Další recepty

Podobné recepty
Recepty autora
Podle kategorie
Podle štítků

Špagety s letní drobenkou

Špagety s letní drobenkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Angel 666 30 min

Lehké jarně - letní špagety

Lehké jarně - letní špagety

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

LuckaRose 25 min

Vietnamské letní závitky

Vietnamské letní závitky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Popecenicko.cz 70 min

Letní kuba

Letní kuba

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris 70 min

Letní bublanina

Letní bublanina

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

kristynakristynka 40 min

Letní moučník

Letní moučník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Meruňková buchta s drobenkou

Meruňková buchta s drobenkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 60 min

Farmářský špíz

Farmářský špíz

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 40 min

Lehký bramborový salát

Lehký bramborový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 50 min

Kuřecí BBQ křidélka

Kuřecí BBQ křidélka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 50 min

Jogurtová buchta s třešněmi

Jogurtová buchta s třešněmi

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 55 min

Krupičková polévka II

Krupičková polévka II

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 30 min

Těstoviny
Pro začátečníky
Špagety

Lilek
Rajčata
Vaření
Pečení
Oběd
Letní recepty
Rychlé recepty
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky

Moje poznámka

Letní špagety

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/M8981

Náhodný recept

Vanilkové karamelky - fudge

Vanilkové karamelky - fudge

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

aviaris 40 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Tenké palačinky plněné tvarohem

Tenké palačinky plněné tvarohem

Přidáno před 12 hodinami

Olivový kořen bez hnětení

Olivový kořen bez hnětení

Přidáno před 16 hodinami

Letní kuře z grilu s bramborami z uhlí podle šéfkuchařky z Pilsner Urquell Experience

Letní kuře z grilu s bramborami z uhlí podle šéfkuchařky z Pilsner Urquell Experience

Přidáno před 18 hodinami

Kynuté knedlíky podle Těhotnýho kuchaře

Kynuté knedlíky podle Těhotnýho kuchaře

Přidáno před 22 hodinami

Cuketový perník

Cuketový perník

Přidáno 7. 7. 2025 06:03

Zeleninové válečky pečené v troubě

Zeleninové válečky pečené v troubě

Přidáno 6. 7. 2025 17:47

Další recepty

Komentáře (1)

K receptu nejsou žádné komentáře.

Přečtěte si

Listové saláty sklízejte ráno, aby byly svěží. Uchovávejte je zabalené ve vlhké utěrce v chladničce v přihrádce na zeleninu

Listové saláty sklízejte ráno, aby byly svěží. Uchovávejte je zabalené ve vlhké utěrce v chladničce v přihrádce na zeleninu

V letním horku je ideálním obědem nebo večeří zeleninový salát. Oblíbené recepty přinášíme v našem přehledu Hodnocení 233×

V letním horku je ideálním obědem nebo večeří zeleninový salát. Oblíbené recepty přinášíme v našem přehledu

KVIFF 2025: Vzpomínání na Jiřího Bartošku. Na tento vajíčkový salát chodíval do Grandhotelu Pupp

KVIFF 2025: Vzpomínání na Jiřího Bartošku. Na tento vajíčkový salát chodíval do Grandhotelu Pupp

Ryby na grilu: Máme pro vás 3 rady, jak poznat kvalitní mraženou rybu vhodnou ke grilování Hodnocení 4×

Ryby na grilu: Máme pro vás 3 rady, jak poznat kvalitní mraženou rybu vhodnou ke grilování

Letní večeře bez dlouhého vaření: Chutnou inspiraci najdete nejen v české kuchyni Hodnocení 10×

Letní večeře bez dlouhého vaření: Chutnou inspiraci najdete nejen v české kuchyni

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Vláčné kokosové řezy s třešněmi od Terezy Olbrichtové: Připravené je máte za 10 minut, říká finalistka Peče celá země

Vláčné kokosové řezy s třešněmi od Terezy Olbrichtové: Připravené je máte za 10 minut, říká finalistka Peče celá země

15 nejoblíbenějších receptů na špagety: Inspirujte se výběrem z našeho receptáře

15 nejoblíbenějších receptů na špagety: Inspirujte se výběrem z našeho receptáře

Nejnovější články

Listové saláty sklízejte ráno, aby byly svěží. Uchovávejte je zabalené ve vlhké utěrce v chladničce v přihrádce na zeleninu

17 foto
Vláčné kokosové řezy s třešněmi od Terezy Olbrichtové: Připravené je máte za 10 minut, říká finalistka Peče celá země

Retro okénko: Osvěžení s chutí kokosu za 50 haléřů. Legendární nanuky Eskymo se vyrábí dodnes a stále je milují děti i dospělí

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Šťavnaté karbanátky se sýrem

Šťavnaté karbanátky se sýrem

Markeeta před 2 minutami

Brusinky z rybízu Videorecept

Brusinky z rybízu

sidonie před 38 minutami

Chutné vafle Videorecept

Chutné vafle

Eliška před 43 minutami

Tvarohová bublanina s ovocem

Tvarohová bublanina s ovocem

VeronikaHa před 10 hodinami

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

iveta.kroul před 11 hodinami

Špenátová polévka Videorecept

Špenátová polévka

Valis před 11 hodinami

Rybí pomazánka moje

Rybí pomazánka moje

Valis před 11 hodinami

Kuřecí BBQ křidélka

Kuřecí BBQ křidélka

Pedros před 13 hodinami

Kořeněná černá čočka s mrkví

Kořeněná černá čočka s mrkví

Helen.salemiynah před 13 hodinami

Rybízová zmrzlina

Rybízová zmrzlina

Renata1101 před 14 hodinami

Suroviny:
rajče, lilek, sůl, pepř mletý, olej olivový, těstoviny špagety, olivy černé bez pecky, sýr kozí,