Losos se zeleninou v papilotě

Name: Losos se zeleninou v papilotě
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 400 g lososa (filety); sůl; mletý pepř; 1 mladá cuketa; 1 kousek lilku; 1 žlutá paprika; 1 červená cibule; 2 větvičky cherry rajčátek; 1 větší svazek čerstvých bylinek (petrželka, estragon, tymián); 1 větší citron v bio kvalitě; olivový olej na zakápnutí

Balíčky pečicího papíru v sobě skrývají lehký a zdravý oběd. Lososa pečeme spolu se zeleninou a svazky čerstvých bylinek, které dodají pokrmu krásnou vůni. Pěkně pestré jídlo navíc láká i na pohled.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

poslirecept

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 30 min

40 min (10 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 231 kJ / 772 kcal
Bílkoviny	84,98 g
Tuky	32,79 g
Vláknina	12,68 g
Cholesterol	220 mg
Sodík	241 mg
Sůl	0,52 g
Sacharidy	29,64 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Rybu rozdělíme na 4 filety a z obou stran ji rovnoměrně osolíme a opepříme. Krok 2: Cuketu nakrájíme na kolečka, lilek a papriku na menší kousky. Připravíme 4 kusy pečicího papíru a na každý rozložíme 1 plátek lososa, přidáme rovnoměrně nakrájenou zeleninu a cherry rajčátka. Krok 3: Bylinky rozdělíme do 4 svazečků, svážeme je nití a každý položíme na rybu. Do každého balíčku přidáme 2 plátky citronu a vše zakápneme olivovým olejem. Krok 4: Balíčky pevně uzavřeme, ovážeme nití nebo provázkem a přesuneme na plech. Pečeme je v troubě při 200 °C asi 25-30 minut. Krok 5: Lososa se zeleninou podáváme nejlépe s čerstvou bagetou.

Rybu rozdělíme na 4 filety a z obou stran ji rovnoměrně osolíme a opepříme.
Cuketu nakrájíme na kolečka, lilek a papriku na menší kousky. Připravíme 4 kusy pečicího papíru a na každý rozložíme 1 plátek lososa, přidáme rovnoměrně nakrájenou zeleninu a cherry rajčátka.
Bylinky rozdělíme do 4 svazečků, svážeme je nití a každý položíme na rybu. Do každého balíčku přidáme 2 plátky citronu a vše zakápneme olivovým olejem.
Balíčky pevně uzavřeme, ovážeme nití nebo provázkem a přesuneme na plech. Pečeme je v troubě při 200 °C asi 25-30 minut.
Lososa se zeleninou podáváme nejlépe s čerstvou bagetou.

TIP: Další recepty z lososa

Mám hotovo!

Zveřejněno 26. 7. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Losos se zeleninou v papilotě

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4x9zx

Dýňová omáčka s lososem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 25 min

Těstoviny s lososem a brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 25 min

Losos s hříbkovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 45 min

Máslová zelenina v papilotě

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 55 min

Ryba dělaná v papilotě a zelenina na másle

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Marie Svarcova 30 min

Losos v papilotě s provensálskými bylinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

hanahcotton 25 min

Zobrazit více

Meruňková buchta s drobenkou

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

poslirecept 60 min

Bábovka z cukety

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 65 min

Nadívané a zapečené cukety

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 60 min

Lehký bramborový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 50 min

Meruňkový páj

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 60 min

Jogurtová buchta s třešněmi

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 55 min

Zobrazit více

Ryby
Pro začátečníky

Cuketa
Lilek
Zelenina
Pečení
Zdravé recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Oběd
Večeře

Moje poznámka

Losos se zeleninou v papilotě

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4x9zx

Náhodný recept

Kukuřičná tortilla

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

MamlajdaD

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Marinované kotlety s koriandrem

Přidáno před 15 hodinami

Makový dortík

Přidáno před 15 hodinami

Grilované maso v černém pivu

Přidáno před 15 hodinami

Ledvinky na špeku

Přidáno před 15 hodinami

Tagliatelle se zeleninou

Přidáno před 15 hodinami

Lasagne s cuketou

Přidáno před 15 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

K receptu nejsou žádné komentáře.

Přečtěte si

Lotus tiramisu ve skleničce vypadá i chutná luxusně. Postup ukážeme ve videonávodu Hodnocení 19×

Lotus tiramisu ve skleničce vypadá i chutná luxusně. Postup ukážeme ve videonávodu

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Lotus tiramisu do skleničky: Tato jednoduchá a rychlá dobrota vás naprosto okouzlí Hodnocení 54×

Lotus tiramisu do skleničky: Tato jednoduchá a rychlá dobrota vás naprosto okouzlí

Angreštový kompot jako od babičky krok za krokem: Díky jednomu triku bude angrešt hezky držet tvar

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Cuketa v pikantním sýrovém těstíčku: Skvělá letní pochoutka voní česnekem a tymiánem a snadno jí zvládne i kuchařský začátečník

Základní pravidla pro zálivku okurek: Kdy začít zalévat intenzivně, jak vodu správně dávkovat a jak poznat, že rostlina trpí

Čum na drát: Jednoduché makové řezy překvapí krémovým středem a nadýchaným vrškem, přitom jsou z jednoho těsta

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Mirabelková bublanina

alexjdubec před 1 minutou

Babiččiny šunkofleky Videorecept

Babiččiny šunkofleky

Darwin před 13 minutami

Čínský okurkový salát

mertice před 1 hodinou

Hrnková buchta (s čímkoliv) Videorecept

Bibinka 60 min

Salát s mozzarellou od Stakul

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

stakul 10 min

Cuketová rychlovka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

yanull 30 min

Sušenkový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mischelinka 60 min

Bílkové kokosové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

eva hubova 70 min

Losos se zeleninou v papilotě

Suroviny pro 4 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno