Smažené obalované lilkové střapce
Obalený smažený lilek je lahodná pochoutka, která kombinuje křupavý povrch s jemnou a šťavnatou dužinou lilku. Tento pokrm je ideální jako předkrm nebo lehký hlavní chod. Servíruje se s dipem podle chuti, například česnekovým, jogurtovým nebo se zeleninovým salátem.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 882 kJ / 689 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 38,69 g |
| Tuky | 55,22 g |
| Vláknina | 0,83 g |
| Cholesterol | 846 mg |
| Sodík | 1,04 g |
| Sůl | 2,48 g |
| Sacharidy | 8,87 g |
Postup přípravy
Kdo chce, může ještě přidat jemně nastrouhaný sýr (nedala jsem). Krok 4: Do rozehřáté pánve dáme zahřát olej na smažení. Lilkové střapce necháme okapat na sítu a obalíme nejprve ve strouhance a poté ve vaječné směsi. Ihned vkládáme opatrně do oleje a osmažíme dozlatova. Odkládáme na papírové utěrky odsát přebytečný tuk. Krok 5: Podáváme teplé i studené samotné s dipem dle chuti (nejlépe česnekovým), doplníme čerstvou zeleninou nebo salátem, lze i s vařenými bramborami.
Zveřejněno 22. 8. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Smažené obalované lilkové střapce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Nk8jL
Moje poznámka
Smažené obalované lilkové střapce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Nk8jL
Nejnovější recepty
Bábovka z pomazánkového másla s ořechy
Přidáno před 4 hodinami
Hrachová kaše bez mouky
Přidáno před 6 hodinami
Čočka se zeleninou
Přidáno před 7 hodinami
Cibulačka s červeným vínem
Přidáno před 8 hodinami
Rýžové nudle s krevetami
Přidáno před 8 hodinami
Vepřové kostky po domažlicku
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Ovocná buchta ze zakysané smetany
Kratule před 22 minutami
Kuřecí čína
Frantiti před 1 hodinou
Česnekové krevety
Bohunka123 před 1 hodinou
Smažené nudle (podle Vietnamce)
EvaEvaEva před 2 hodinami
Růžičková kapusta se sýrem
DitaB před 2 hodinami
Klášterské řezy
Petronilka před 3 hodinami
Pizza šneky z listového těsta
e.markova před 3 hodinami
Jablkový koláč s tvarohem
trvanlivost před 4 hodinami
Jablková bábovka - výborná a jednoduchá
pribrska před 4 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
Lida.Rose před 4 hodinami
Suroviny:
lilek,
sůl,
voda,
strouhanka,
olej,
vejce,
majonéza,
paprika sušená uzená,
paprika sušená sladká,
chilli,
česnek sušený,
sůl,
sýr nastrouhaný
Komentáře (7)
Tento nápad so strapcom mi príde úžasný. Myslíš, že je nevyhnutné ho povariť pred smažením?
Pekný deň!