Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Losos se zeleninou z jednoho plechu

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

lucieblahova

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 45 min

60 min (15 min příprava + 45 min tepelná úprava)

Losos se zeleninou z jednoho plechu

Lososa se zeleninovým salátem a bramborami připravíme jednoduše na jednom plechu. Zeleninu okořeníme výraznou severoafrickou kořenicí směsí, která pečené zelenině dodá zajímavou chuť,

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 3 porce

3porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 349 kJ /
800 kcal
Bílkoviny26,50 g
Tuky4,95 g
Vláknina29,10 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 208 mg
Sůl0,30 g
Sacharidy147,90 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Troubu předehřejeme na 200 °C Větší a hlubší plech vyložíme pečicím papírem.  Krok 2: Brambory omyjeme, osušíme a nakrájíme na klínky, poté je dáme na připravený plech. Krok 3: Dýni omyjeme, osušíme, vydlabeme a dužinu nakrájíme na kostky. Kapustičky zbavíme košťálu a svrchních lístků, poté je přepůlíme, popř. větší nakrájíme na čtvrtiny. Krok 4: Zeleninu přidáme k bramborám a vše opepříme. Prozatím nesolíme. Zakápneme 2-3 lžícemi kvalitního oleje. Zeleninu posypeme chilli, kořením ras el hanout a rozmarýnem nebo orgánem. Pořádně promícháme a pečeme 20 minut. Krok 5: Mezitím lososa pokapeme citronovou šťávou, osolíme jej, opepříme a poprášíme trochou dobrého kari koření, nakonec ho potřeme hořčicí. Krok 6: Po 20 minutách zeleninu osolíme a přidáme lososa na plech. Pečeme při 180 °C asi 20-35 minut, dokud není zelenina měkká a losos propečený. Krok 7: Do misek rozdělíme salát a posypeme jej trochou salátového koření. Poté přidáme upečené brambory se zeleninou a lososa. 

TIP: Další recepty s dýní

Zveřejněno 3. 9. 2024 12:01

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (1× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Losos se zeleninou z jednoho plechu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ADm71

Podobné recepty

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Losos se zeleninou z jednoho plechu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ADm71

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Suroviny:
olej, losos, směs salátová, sůl, pepř mletý, hořčice, koření salátové, rozmarýn sušený, chilli, šťáva citronová, koření kari, koření ras el hanout, dýně hokkaido, kapusta růžičková, brambory

Přidat fotografie receptu