Lilek se žampiony, kukuřicí a fazolkami
Připravte si podle našeho receptu čistě zeleninové jídlo, z běžně dostupné zeleniny. Takto připravený pokrm vás zasytí, pohladí chuťově buňky a zároveň nepřidá zbytečný náklad nadbytečné energie.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 510 kJ / 600 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 13,54 g |
| Tuky | 26,56 g |
| Vláknina | 15,03 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 49 mg |
| Sůl | 0,64 g |
| Sacharidy | 70,30 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 19. 9. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lilek se žampiony, kukuřicí a fazolkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ADmpl
Moje poznámka
Lilek se žampiony, kukuřicí a fazolkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ADmpl
Nejnovější recepty
Povidlový koláč s drobenkou
Přidáno před 4 hodinami
Banánové brownies z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 4 hodinami
Čokoládový dezert do skleničky
Přidáno před 5 hodinami
Nadýchané šunkofleky
Přidáno před 6 hodinami
Vepřová žebírka se zeleninou
Přidáno před 6 hodinami
Pikantní zeleninová polévka s cizrnou
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí rohlíky jako z pekárny
Milulina před 1 hodinou
Šlehačkový koláč s jablky
Susenka909 před 1 hodinou
Džem z rebarbory, s banánem a pomerančem
Birdmann před 3 hodinami
Vepřová bratislavská plec
radekfiala před 3 hodinami
Ražniči v zapékací misce
wimra před 4 hodinami
Nejúžasnější buchty od babičky
wimra před 4 hodinami
Drobenkový koláč s pudinkem
Paika před 6 hodinami
Zeleninová polévka s flíčky
Kajkajak před 6 hodinami
Špaldové palačinky s malinami
AndreaMachacova před 9 hodinami
Indické placky naan z pánve (bez droždí)
olivier22 před 9 hodinami
Suroviny:
lilek,
sůl,
olej olivový,
cibule,
fazolky zelené,
kukuřice mražená,
žampióny,
vývar masový,
sugo,
pepř mletý,
česnek sušený,
cukr,
cibulka
Komentáře (3)