Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Dýňový závin s kokosem

K podzimu jistě patří štrúdly a záviny. Jejich přípravu si usnadníme použitím již hotového listového těsta. Jako náplň tentokrát použijeme kombinaci dýně, jablek, kokosu a voňavého perníkového koření.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

t.mro

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 30 min Doba tepelné úpravy: 30 min

60 min (30 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Dýňový závin s kokosem

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	15 194 kJ / 3 631 kcal
Bílkoviny	45,69 g
Tuky	203,25 g
Vláknina	36,60 g
Cholesterol	259 mg
Sodík	343 mg
Sůl	0,71 g
Sacharidy	387,58 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Dýni oloupeme, zbavíme semínek a nastrouháme nahrubo. Dužinu spaříme horkou vodou, scedíme a necháme vychladnout. Krok 2: Oloupaná jablka nastrouháme, přendáme do mísy a promícháme s vychladlou dýňovou dužinou, přidáme mleté ořechy, kokos, med, cukr a perníkové koření. Dobře promícháme. Krok 3: Listové těsto vyválíme na pomoučněném vále na obdélníkový plát a poklademe připravenou náplní. Zabalíme do závinu a dáme na plech vyložený pečicím papírem. Závin potřeme rozšlehaným vejcem a vložíme do vyhřáté trouby na 180 °C. Pečeme asi 30-40 minut dle zkušeností s vlastní troubou.

Dýni oloupeme, zbavíme semínek a nastrouháme nahrubo. Dužinu spaříme horkou vodou, scedíme a necháme vychladnout.
Oloupaná jablka nastrouháme, přendáme do mísy a promícháme s vychladlou dýňovou dužinou, přidáme mleté ořechy, kokos, med, cukr a perníkové koření. Dobře promícháme.
Jak rychle nastrouhat jablka
Listové těsto vyválíme na pomoučněném vále na obdélníkový plát a poklademe připravenou náplní. Zabalíme do závinu a dáme na plech vyložený pečicím papírem. Závin potřeme rozšlehaným vejcem a vložíme do vyhřáté trouby na 180 °C. Pečeme asi 30-40 minut dle zkušeností s vlastní troubou.

Zveřejněno 3. 10. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Dýňový závin s kokosem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/6803n

Další recepty

Podobné recepty
Recepty autora
Podle kategorie
Podle štítků

Bramborový závin s kokosem a jablky

Bramborový závin s kokosem a jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 30 min

Kynutý dýňový závin

Kynutý dýňový závin

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Dýňový chlebík s kokosem

Dýňový chlebík s kokosem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Dýňový závin

Dýňový závin

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja 30 min

Píchaná dýňová buchta (koláč) s ořechy nebo kokosem

Píchaná dýňová buchta (koláč) s ořechy nebo kokosem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

recepty73 60 min

Závin s jablky, kokosem a brusinkami

Závin s jablky, kokosem a brusinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Moučníky
Záviny, rolády

Snadné recepty
Rychlé recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Podzimní recepty
Dýně
Jablka
Česká kuchyně
Pečení

Moje poznámka

Dýňový závin s kokosem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/6803n

Náhodný recept

Mini vdolečky

Mini vdolečky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kynuté meruňkové knedlíky

Kynuté meruňkové knedlíky

Přidáno před 45 minutami

Cuketové hranolky

Cuketové hranolky

Přidáno před 6 hodinami

Cuketová bábovka

Cuketová bábovka

Přidáno před 19 hodinami

Vepřové výpečky pánů z Hradce

Vepřové výpečky pánů z Hradce

Přidáno 26. 6. 2025 11:01

Šlehačková ovocná bublanina

Šlehačková ovocná bublanina

Přidáno 26. 6. 2025 10:54

Dortík s pudinkovým krémem

Dortík s pudinkovým krémem

Přidáno 26. 6. 2025 07:48

Další recepty

Komentáře (2)

veronika_straka moderátorka 4. 10. 2024 13:24

Ta kombinace je velice lákavá, teď máme zrovna domácí jablíčka i dýně, tak vyzkouším

t.mro přidal novou fotografii! 3. 10. 2024 06:43

Přečtěte si

Jak připravit dýňový džus? Vyzkoušejte to s námi Hodnocení 65×

Jak připravit dýňový džus? Vyzkoušejte to s námi

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Džus z cukety: Připravte si nápoj plný vitamínů, který vás v horku zaručeně osvěží Hodnocení 53×

Džus z cukety: Připravte si nápoj plný vitamínů, který vás v horku zaručeně osvěží

Jak rychle nastrouhat jablka? Budou se hodit do moučníků i do salátů, pochutnají si na nich děti Hodnocení 213×

Jak rychle nastrouhat jablka? Budou se hodit do moučníků i do salátů, pochutnají si na nich děti

Éclairs: Francouzské zákusky jsou plné báječného krému a polité chutnou polevou Hodnocení 6×

Éclairs: Francouzské zákusky jsou plné báječného krému a polité chutnou polevou

Jaký špenát můžeme vysazovat v létě? Aby zůstal křehký a šťavnatý, je třeba vybrat správnou odrůdu a věnovat trochu času péči

Jaký špenát můžeme vysazovat v létě? Aby zůstal křehký a šťavnatý, je třeba vybrat správnou odrůdu a věnovat trochu času péči

Studený polský chlodnik je něco mezi salátem a polévkou. Kombinace okurek, ředkviček a česneku chutná božsky

Studený polský chlodnik je něco mezi salátem a polévkou. Kombinace okurek, ředkviček a česneku chutná božsky

Nejnovější články

Studený polský chlodnik je něco mezi salátem a polévkou. Kombinace okurek, ředkviček a česneku chutná božsky

Jaký špenát můžeme vysazovat v létě? Aby zůstal křehký a šťavnatý, je třeba vybrat správnou odrůdu a věnovat trochu času péči

Nenáročná svíčková i pro začátečníky: Zkraťte si čas přípravy hotovou mraženou zeleninou a další osvědčené vychytávky

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Lučinová pomazánka s vajíčky a okurkou

Lučinová pomazánka s vajíčky a okurkou

Atram55 před 10 minutami

Ovocné muffinky s ořechy

Ovocné muffinky s ořechy

kmatyasova před 1 hodinou

Koprová omáčka Videorecept

Koprová omáčka

Helenka1993 před 1 hodinou

Cuketová omáčka se sýrem

Cuketová omáčka se sýrem

Wanilor před 3 hodinami

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem Videorecept

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem

Anna.Milkova před 4 hodinami

Žemlovka se snehem

Žemlovka se snehem

Lenka1980 před 4 hodinami

Krůtí nudličky se šunkou

Krůtí nudličky se šunkou

Honza62 před 5 hodinami

Krémová kedlubnová polévka

Krémová kedlubnová polévka

Daduse před 5 hodinami

Nejlepší bublanina

Nejlepší bublanina

mjanickam před 10 hodinami

Jednoduchý chléb pro začátečníky (tmavý)

Jednoduchý chléb pro začátečníky (tmavý)

JARDAPA před 18 hodinami

Suroviny:
dýně hokkaido, jablko, cukr, ořechy vlašské, kokos mletý, med, koření do perníku, těsto listové, vejce, mouka hladká