Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Boloňská čočková omáčka

Boloňská omáčka nemusí být vždy jen s masem. Tato verze s červenou čočkou je rychlá, sytá a chutí překvapivě blízká té klasické. Zeleninový základ s čočkou, dušený ve vývaru, doplní rajčata a víno. Finále pak patří bylinkám a parmezánu.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Marie Svarcova Marie Svarcova

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 30 min

45 min (15 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Suroviny pro 3 porce

3porce

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Zeleninu očistíme a nakrájíme na drobné kostičky. Červenou čočku důkladně propláchneme pod tekoucí vodou. Krok 2: Do rozehřáté hluboké pánve dáme olej a orestujeme nejprve cibuli. Jakmile začne zlátnout, přidáme mrkev, oba celery a za stálého míchání restujeme ještě asi 3-4 minuty. Krok 3: Přisypeme čočku, přidáme koření a podlijeme vývarem nebo vodou do výše směsi. Po vyvaření přidáme rajčatovou pastu a konzervovaná loupaná rajčata i s nálevem. Podle potřeby mírně podléváme a dusíme do změknutí čočky. Krok 4: Poté přidáme víno, necháme odpařit alkohol a ochutíme pepřem, solí a čerstvými bylinkami. Krok 5: Podáváme se špagetami, posypané strouhaným parmezánem, který ale není nutný.

TIP: Červená čočka v kuchyni

Zveřejněno 24. 10. 2025

Poznámka autorky Marie Svarcova

Pokud někdo chce dělat s masem použijte mleté prorostlé hovězí přední. Na cibuli nejprve orestujte maso a poté postupujte dál zeleninou dle receptu.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Boloňská čočková omáčka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jR57R

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Boloňská čočková omáčka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jR57R

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

Maruško, dělám podobně, je to moc dobré🙂👍

maris: :-K Maruško, moc děkuji za komentář i krásné foto jak od profíka. Přeji krásný a pohodový den :-K

Tento recept mám moc ráda. Je stejně chutný jako klasická verze s masem, dodá ale více živin, je dietnější a i rychlejší. 👍

KrisZaezemi: :-K Děkuji za komentář a přeji krásný a pohodový den. :-K

Suroviny:
čočka červená, rajče loupané, mrkev, bulva celerová, víno bílé, celer, cibule, pasta rajčatová, olej olivový, koření nové koření, bobkový list, pepř mletý, sůl, vývar masový, čerstvé bylinky, parmazán

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu