Zdravý mrkvový dort s ořechy
Recept ještě nebyl hodnocenPokud máte rádi mrkvový dort, nabízíme vám recept na zdravější variantu bez přidaného cukru. Těsto je slazené pouze banánem a medem a místo mouky jsou použity mleté…
Banán - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Čokoládová pomazánka z avokáda
Recept ještě nebyl hodnocenČokoládové pomazánky mají děti velmi rády, často ale bývají plné cukru a nezdravých přísad. Tuto domácí pomazánku připravíme z avokáda a banánu a k doslazení použijeme…
Pudink s piškoty a banány
Recept ještě nebyl hodnocenPokud hledáte rychlý dezert, který uspokojí vaše chutě na sladké, pak je tento recept pro vás jako stvořený, navíc jej zvládnou i začátečníci. Pudink s piškoty a banánem…
Lískooříškoví brumíci bez přidaného cukru
Recept ještě nebyl hodnocenDomácí laskominy jsou vždy skvělou snídaní či svačinou. Dětem tak můžete snadno upéct zdravější formu oblíbené kupované svačinky. Z banánů, s oříšky a bez přidaného…
Muffiny "banana bread"
Recept ještě nebyl hodnocenTyto banánové muffiny jsou inspirované oblíbeným banánovém chlebíčkem. Jsou vláčné, plné čokolády, křupavých ořechů a skvěle se hodí ke kávě i na snídani. Připravíte je…
Banánové lívance z ovesných vloček s kakaem
Recept ještě nebyl hodnocenNejen milovníci sladkého ocení recept na banánové lívance. Sladká snídaně v podobě lívanců vonících po banánu z ovesných vloček a kakaa, vám vykouzlí úsměv na tváři.…
Banánové lívance z ovesných vloček s kakaem
Recept ještě nebyl hodnocenNejen milovníci sladkého ocení recept na banánové lívance. Sladká snídaně v podobě lívanců vonících po banánu z ovesných vloček a kakaa, vám vykouzlí úsměv na tváři.…
Ovesné palačinky
Recept ještě nebyl hodnocenPalačinky nikdy nezklamou a navíc se dají připravit na spoustu možných způsobů, ať již na sladko či naslano. Vyzkoušejte krásně tenké palačinky z ovesných vloček,…
Nutela z avokáda
Recept ještě nebyl hodnocenOblíbená čokoládová pomazánka má i svou zdravější variantu. Nutelu z avokáda a banánu můžete přisladit medem, přidat hořké kakao a vše umixovat v hladkou nátěrku. Chutná…
Banánový koláč ZNC
Recept ještě nebyl hodnocenSladké pokušení, které spojuje jemnost zralých banánů, nadýchanou smetanu a nostalgickou chuť čokoládového posypu. Tento jednoduchý a efektní dezert potěší každého kdo…
Nepečený dort s mandarinkami
Recept ještě nebyl hodnocenNepečené dorty jsou velmi oblíbené u dětí i dospělých. Drobnou nevýhodou je, že je obvykle potřeba čekat do druhého dne, než se všechny složky propojí. Piškotový dort je…
Banánovo-lentilkový nepečený dort
Recept ještě nebyl hodnocenOriginální a přitom jednoduchý dezert, který potěší zejména malé mlsouny, to je tento nepečený banánovo-lentilkový dort. Spojení svěží smetany, sladkých banánů a…
Snadný ovocný salát
Recept ještě nebyl hodnocenSalát z namíchaného ovoce spojuje zálivka z bílého jogurtu. Nejlépe bude vypadat v pohárku, kde ovoce střídají dětské piškoty, jogurt a poleva z rozpuštěné čokolády.…
Tvarohové nanuky
Recept ještě nebyl hodnocenBěhem horkých dnů přijdou vhod osvěžující nanuky. Můžeme je připravit i doma a zužitkovat tak letní ovoce. Navíc můžeme použít méně cukru, než je v kupovaných. Tyto…
Kubík
Recept ještě nebyl hodnocenMají vaše děti rádi ovocnou šťávu Kubík? Připravte jim za pár korun alternativu, která je zdravější a chutná stejně výborně. Dávka vitamínů v nápoji ukrývá jablko, mrkev…
Banánová buchta
Recept ještě nebyl hodnocenHledáte způsob, jak zužitkovat zbylé banány? Vyzkoušejte lahodnou banánovou buchtu. V těstě vynikne nejen šťavnatá chuť zralých banánů, které přidávají moučníku vláčnost…
Banánové muffiny bez lepku
Recept ještě nebyl hodnocenBezlepkové banánové muffiny jsou vláčné, voňavé a přirozeně sladké díky zralým banánům a sirupu. Kombinace tří druhů mouky jim dodává lehkost a jsou tak ideálním…
Smoothie s mrkví a ovocem
Recept ještě nebyl hodnocenSladkost čerstvého ovoce a jemná chuť mrkve se spojují v osvěžujícím smoothie plném vitamínů a energie. Nápoj, který zasytí, osvěží a dodá tělu vše potřebné pro aktivní…
Vláčný banánový chlebíček
Recept ještě nebyl hodnocenZdravé mlsání, které se obejde bez složitostí. Stačí spojit zralé banány se špaldovou a rýžovou moukou, přidat vejce, trochu mléka, jogurt a nakonec hrst ořechů. S…
Banánový muffin
Recept ještě nebyl hodnocenMáte rádi banánové dezerty? Pak vás jistě osloví i tento velmi jednoduchý recept na muffiny. Díky banánu budou muffiny vláčné a sladké, ale také doplníte tělu potřebný…
Banánové mlsání
Recept ještě nebyl hodnocenBanán rozdělíme na 3 díly a oba konce rovně zařízneme. Poté z banánu vydlabeme vnitřek - já jsem si pomohla formičkou na trubičky a do spodního konce jsem dala zpět…
Krupicová kaše s ostružinami
Recept ještě nebyl hodnocenOstružiny dáme do kastrólika a varíme 5 minút.Pridáme vo vode rozmiešanú krupicu a cukor a varíme do zhustnutia, ako normálnu krupičku.Vylejeme na tanier, posypeme…
Barevný ovocný salát
Recept ještě nebyl hodnocenVše nakrájíme, stačí na velké kusy. Pak vše vložíme do boxu nebo do misky s víkem. Pečlivě protřepeme. Podávame v miskách.
Banánový chlebíček se skořicí (kynutý)
Recept ještě nebyl hodnocenK vykvašenému prefermentu přidáme zbytek surovin (měkký banán dobře rozmačkaný, pevnější nastrouhaný) a uhněteme těsto, které necháme vykynout 1-2 hodiny.Vykynuté těsto…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
