Banánová nebo mrkvová bábovka
Recept ještě nebyl hodnocenMouku smícháme s práškem do pečiva a s citronovou kůrou. Vejce rozdělíme na bílky a žloutky, Banány rozmačkáme vidličkou na talířek vedle.Ušleháme sníh ze 3 bílků…
Banán - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Banánový krém
Recept ještě nebyl hodnocenBanány oloupeme, pokapeme citronem, aby nezhnědly. Do mixéru jogurty, smetanu, med, banány a rozmixujeme do hladka. Krém rozdělíme do misek a necháme dobře vychladit.…
Banánovo-kávová bábovka
Recept ještě nebyl hodnocenVejce utřeme s cukrem, střídavě přidáváme mouku s práškem, olej, kávu a rozmačkané banány. Pečeme při 170°C asi hodinu. 1/4 můžeme obarvit kakaem.
Nepečený tvaroho-banánový dort se Salkem
Recept ještě nebyl hodnocenMáslo necháme rozehřát na pokojovou teplotu, případně mu trochu pomůžeme v mikrovlnce (nevadí, pokud bude tekuté, ale nepřeháníme to).Máslo rozmícháme s tvarohy a Salkem…
Plněné muffinky s čokoládou, kokosem a banánem
Recept ještě nebyl hodnocenV menším hrnku rozpustíme máslo. Třtinový cukr, rozmačkaný banán a kokos zamícháme do rozpuštěného másla. Mouku se sodou nebo s práškem do pečiva smícháme se směsí ovoce…
Banánový krém s tvarohem a medem
Recept ještě nebyl hodnocenTvaroh našleháme s medem, přidáme vidličkou rozmačkané oba banány, trochu citronové šťávy, prošleháme (třeba jen vidličkou) a máme hotovo. Kdo chce krém úplně hladký,…
Pečený banán s mandlemi
Recept ještě nebyl hodnocenMáslo rozehřejeme v kastrolku, přidáme cukr, který necháme roztopit. Přidáme grepovou šťávu, skořici, zázvor a mírně povaříme. Nakonec přidáme plátky mandlí. Do hotového…
Banánový chlebíček s brusinkami a ovesnými vločkami
Recept ještě nebyl hodnocenTroubu předehřejeme na 160°C.Smícháme mouku, vločky, prášek do pečiva, sůl a sodu dohromady.V jiné míse smícháme mléko, olej a rozmixované banány.Vejce vyšleháme s oběma…
Banánová roláda DIA
Recept ještě nebyl hodnocenZ bílků a špetky soli ušleháme tuhý sníh a za stálého šlehání přidáme sladidlo, po jednom žloutky, potom olej a nakonec horkou vodu. Stále šleháme do husté nadýchané…
Banánová bábovka s čokoládou
Recept ještě nebyl hodnocenVyšleháme žloutky s cukry do pěny a přidáme rozmačkané banány s vodou a olej. Přidáme prosetou mouku s práškem do pečiva, citr. kúru, citr. šťávu a nastrouhanou margotku…
Banánová zmrzlina II.
Recept ještě nebyl hodnocenVšechny suroviny rozmixujeme ponorným mixérem, nalijeme do zmrzlinovače a dáme zmrazit. Pokud někdo strojek nemá, může mrazit v mrazničce, ale je třeba zmrzku každých…
Proteinové FITNESS Muffiny
Recept ještě nebyl hodnocenJednoduchý recept na zdravé proteinové fitness muffiny 1. Rozpálím troubu na 170° 2. Do mixéru vložím a rozmixuji banán, vejce, protein, bio kypřící prášek a vodu …
Fitness čokopěna z avokáda
Recept ještě nebyl hodnocenNadýchanou čokoládovou pěnu si můžeme vychutnat, i když se snažíme jíst zdravě. Nepřidáme do ní ani trochu cukru, sladkost zajistí banán a med. Navíc do pěny přidáme…
Bananovy chlebicek s vlasskymi orechy a cokoladou
Recept ještě nebyl hodnocenPredehrejeme si troubu na 180 stupnu Celsia a lehce vymazeme olejem chlebickovou formu (12cm x 22 cm) Do vetsi misy si dame mouku,jedlou sodu,skorici a sul. Dobre…
Brownies z fazolí
Recept ještě nebyl hodnocenDo 1. mísy dáme červené fazole propláchnuté od nálevu, nakrájený banán, mléko a olej - dohladka rozmixujeme ponorným mixérem.V 2. míse smícháme mouku, vanilkový a…
Výborné domácí müsli tyčinky
Recept ještě nebyl hodnocenVlašské ořechy nasekáme nahrubo, smícháme s ovesnými vločkami a vysypeme do plechu vyloženým pečícím papírem. Dáme do vyhřáté trouby na 180 stupňů a necháme 10 minut…
Fitness tvarohový koláč
Recept ještě nebyl hodnocenNejprve uděláme korpus. Ořechy, mandle a vločky rozemeleme mixérem, nemusí být úplně na padrť. Tuk rozpustíme a přidáme do směsi, promícháme na těsto, které drží…
Banánový řez
Recept ještě nebyl hodnocenVše kromě čokolády smícháme dohromady,jako poslední do těsta vsypeme kypřící prášek.Banány rozmačkat. Vlijeme na vysypaný plech. ( máslo+mouka) Nalámeme čokoládu a…
Cizrnové lívance
Recept ještě nebyl hodnocenCizrnu rozmixujte společně s vejcem, banánem a troškou mléka na hladkou kaši. Pak přidejte zbytek mléka a mouku a ještě jednou promixujte do těstíčka hladké konzistence.…
Zdravý tvarohový zákusek
Recept ještě nebyl hodnocenVše smícháme, nakonec přidáme sníh z bílků. Nalijeme do kulaté koláčové formy (průměr 37 cm) a pečeme 10 minut na 180 stupňů.Vychladlé potřeme polovinou tvarohového…
Bezlepkový banánový chlebíček
Recept ještě nebyl hodnocenSmícháme suché ingredience.V další míse vyšleháme rozmačkané banány, olej, vejce, mléko a slazení.Do směsi prosejeme suché ingredience a prošleháme.Formu na toustový…
Veganská bábovka
Recept ještě nebyl hodnocenBanán rozmačkáme vidličkou a smícháme všechny ingredience dohromady. Dle vlastní chuti můžete přidat ořechy, rozinky, kakao, kokos nebo třeba mák.Formu na bábovku…
Banánovo-jahodový koktejl
Recept ještě nebyl hodnocenLahodný a zdravý nápoj z mléka a čerstvého ovoce, který dodá energii i osvěží. Kombinace sladkých banánů a šťavnatých jahod vytváří krémovou chuť. Ideální ke snídani, po…
Mramorová bábovka s banánem a jablkem
Recept ještě nebyl hodnocenMramorová bábovka, která voní banánem a je šťavnatá díky jablíčku, to je skvělý tip na nedělní moučník. Použijete-li ještě ozdobnou formu na bábovku a poprášíte cukrem,…
