Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Špaldový banánovo-jablečný chlebíček (bez cukru, mléka a vajec)

Voňavý banánovo-jablečný chlebíček ze špaldové mouky potěší všechny, kteří hledají jednodušší sladké pečení bez klasického cukru a vajec. Díky banánům a jablkům zůstává krásně vláčný a skvěle se hodí ke kávě nebo čaji.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Johanka128 Johanka128

Snadný

Doba přípravy 90 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 70 min

90 min (20 min příprava + 70 min tepelná úprava)

Suroviny pro 1 kus

1kus

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie9 898 kJ /
2 366 kcal
Bílkoviny74,31 g
Tuky63,48 g
Vláknina62,35 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 114 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy343,75 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Banány oloupeme a rozmačkáme vidličkou. Jablka oloupeme, odstraníme jádřince a nastrouháme najemno. Krok 2: Troubu včas zapneme nahřívat na 180 °C. Formu na chlebíček vymažeme olejem a vysypeme hladkou moukou. Krok 3: Do mísy vložíme banány, jablka, mléko, olej, pudinkový prášek a pomerančovou kůru. Směs promícháme. Krok 4: Nakonec přidáme špaldovou mouku smíchanou s kypřicím práškem do pečiva a těsto důkladně vyšleháme. Krok 5: Těsto nalijeme do připravené formy a vložíme do předehřáté trouby. Krok 6: Po 15 minutách pečení snížíme teplotu na 150 °C. Chlebíček pečeme celkem přibližně 60–70 minut. Během pečení jej pravidelně kontrolujeme, aby se rovnoměrně propekl. Krok 7: Správné propečení poznáme tak, že se těsto nelepí na špejli a chlebíček se lehce odděluje od okrajů formy.

Zveřejněno 31. 1. 2018

Poznámka autorky Johanka128

Nemám formu na chlebíček, proto jsem použila formu na srnčí hřbet.

Chlebíček není moc sladký, neobsahuje žádné sladidlo (kromě banánů a jablek), ale úplně to takto stačí. Kdo má rád sladší, může si ho pocukrovat.

Je trochu hutnější, uvnitř vlhčí (to dělají banány a jablka) a poměrně sytý.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Špaldový banánovo-jablečný chlebíček (bez cukru, mléka a vajec)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/RmvY

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Špaldový banánovo-jablečný chlebíček (bez cukru, mléka a vajec)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/RmvY

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
banánový chlebíček ze špaldové mouky, banánový chlebíček bez mouky, banánový chlebíček bez vajec, špaldový chlebíček recepty, bananovy chkebicek ze spaldove mouky, bananovy chlebicek se špaldové mouky, banánový chlebíček z špaldové mouky, bananovy chlebicek se ze špaldové mouky, bananovy chlebicek spaldova mouka, banánový chlebíček bez mléka, babánovo jablečný chlebíček, pečivo ze špaldové mouky bez cukru, spaldovy chlebicek banány, pečivo ze špaldové mouky bez vajec, jablečný kolač ze špaldové mouky bez cukru a vajec, špaldový chlabíček, banánovojablečný chlebíček, špaldový chlebíček, spaldovy chlebicek s banany, banánový chlebíček bez lepku cukru

Suroviny:
banán, jablko, mléko sojové, pudinkový prášek, olej, mouka špaldová hrubá, kypřící prášek do pečiva, kůra pomerančová, olej, mouka hladká

Přidat fotografie receptu
]