Vitaminový doping
Recept ještě nebyl hodnocenPomeranč oloupat, jednotlivé měsíčky zbavit slupky a natrhat na větší kousky.Z džusu a želatiny nebo pudinku uvařit hodně husté pevné želé (klidně použít 2 balení)…
Med - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Zapečený kozí sýr na rukolovém salátku s medovo-balsamikovým dresinkem
Recept ještě nebyl hodnocenNakrájíme si kozí sýr /jeden plátek tak 100 gramů/ a zapečeme na 2-3 minutky v troubě na 180-200 stupnů.Mezitím si zamícháme rukolu s jahodami, nakrájenými na měsíčky a…
Kuřecí špízy v medové marinádě
Recept ještě nebyl hodnocenOlej, med, rybí omáčku a citronovou trávu prohřejte. Maso nakrájejte na drobné kostky a naložte jej nejlépe na dvě hodiny do marinády. Špejle namočte asi na 20…
Pití proti únavě
Recept ještě nebyl hodnocenMléko trochu zahřejeme, rozdrobíme do něj droždí a svaříme - stačí k bodu varu, mícháme, aby se droždí úplně rozpustilo. Necháme trochu vychladit, osladíme medem a…
Banánovo-syrovátkový nápoj
Recept ještě nebyl hodnocenBanány, skořici a syrovátku rozmixujeme ponorným mixérem a dosladíme hnědým cukrem nebo medem.
Krkovička na černém pivě s bramborovými špalíčky
Recept ještě nebyl hodnocenMaso osolíme, opepříme, vložíme do misky, zalijeme pivem a necháme hodinu a půl naložené. Poté zprudka opečeme z obou stran dohněda (asi 10 minut). Přidáme plátky…
Marmeláda z celého černého rybízu - nevařená
Recept ještě nebyl hodnocenRybíz odstopkujeme a propláchneme na sítě, necháme okapat. Pak v robotu (nebo klidně tyčovým mixerem v hlubší nádobě) mixujeme, přidáváme pomalu cukr, mixujeme,…
Bůček z božského pekáčku
Recept ještě nebyl hodnocenDo pekáčku dáme kysané zelí, na které poklademe osolený a pokmínovaný bůček. Toto vše zalijeme sklenicí černého piva.Pečeme při cca 180°C do růžova. 10 minut před koncem…
Focaccia bez hnětení
Recept ještě nebyl hodnocenFocaccia je tradiční kynutý italský chléb. Krásně nadýchané těsto posypané hrubou solí, rozmarýnem a olivami přináší pravou středomořskou chuť a skvěle se hodí jako…
Borůvková snídaně
Recept ještě nebyl hodnocenNe nadarmo se říká, že snídaně je základem dne. Pokud spěcháte a nemáte moc času, vyzkoušejte sladkou snídani v podobě smoothie z čerstvých borůvek. Tento nápoj vás…
Matcha raw cheesecake
Recept ještě nebyl hodnocenZpříjemněte si den sladkým raw cheesecakem s matchou, která pomáhá uklidnit mysl a má příjemnou jemně oříškovou chuť. Cheesecake s datlemi a kešu oříšky potěší nejen…
Pohankové lívanečky s medem
Recept ještě nebyl hodnocenSladká snídaně nebo svačina v podobě pohankových lívanců s mandlemi a medem potěší všechny mlsné jazýčky. Lívance jsou kynuté, takže jejich příprava nějaký čas zabere,…
Letní melounový salát s okurkou
Recept ještě nebyl hodnocenSaláty jsou v tomto období ideálním doplňkem každého jídla. Dodají tělu potřebné vitamíny a doplní tekutiny. Kombinace melounu, okurky a máty je skvělá už sama o sobě,…
Banánovo-vanilková zmrzlina s brioškou
Recept ještě nebyl hodnocenS prvním jarními paprsky slunce se začínáme poohlížet po něčem osvěžujícím a lahodném. Poctivá smetanová zmrzlina s banánem, podávaná v nadýchané briošce, nabízí…
Müsli snídaně s ovocem
Recept ještě nebyl hodnocenNení nad to zpříjemnit si začátek nového dne sladkou snídaní. Sladký pohár s müsli, čerstvým ovocem a bílým jogurtem je skvělou volbou. Jaké ovoce použijete, záleží jen…
Ostružinový ledový čaj
Recept ještě nebyl hodnocenOstružinový ledový čaj je ideální osvěžení pro horké letní dny. Kombinace jemného zeleného čaje, šťavnatých ostružin a pikantního zázvoru dodá nápoji svěží a lehce…
Chia pudink à la Tiramisu
Recept ještě nebyl hodnocenMáte rádi chuť Tiramisu, ale chcete mlsat bez výčitek? Pudink z chia semínek s příchutí italského dezertu si můžete vychutnat nejen ke snídani, ale i jako zdravý dezert.…
Chia pudink à la jablečný štrúdl
Recept ještě nebyl hodnocenPřipravte chia pudink jako dezert do skleničky ve variaci na oblíbený jablečný štrůdl. Voní jablky, skořicí a je zasypaný křupavou drobenkou z ovesných vloček a kokosové…
Chia pudink à la jablečný štrúdl
Recept ještě nebyl hodnocenPřipravte chia pudink jako dezert do skleničky ve variaci na oblíbený jablečný štrůdl. Voní jablky, skořicí a je zasypaný křupavou drobenkou z ovesných vloček a kokosové…
Kurkumové latté
Recept ještě nebyl hodnocenKurkumové latté je voňavý hřejivý nápoj, který si snadno připravíte doma z pár surovin. Kombinace mléka, kurkumy, skořice, zázvoru a medu vytvoří jemně kořeněnou chuť,…
Chia pudink à la jablečný štrúdl
Recept ještě nebyl hodnocenPřipravte chia pudink jako dezert do skleničky ve variaci na oblíbený jablečný štrůdl. Voní jablky, skořicí a je zasypaný křupavou drobenkou z ovesných vloček a kokosové…
Ovocné nanuky s rychlou přípravou
Recept ještě nebyl hodnocenVšechny ingredience prošleháme a naplníme zmrzlinová tvořítka.Vložíme do mrazničky minimálně na 3 hodiny.Pak nanuky z formy vyjmeme a ihned konzumujeme.
Chia pudink à la jablečný štrúdl
Recept ještě nebyl hodnocenPřipravte chia pudink jako dezert do skleničky ve variaci na oblíbený jablečný štrůdl. Voní jablky, skořicí a je zasypaný křupavou drobenkou z ovesných vloček a kokosové…
Ledový zelený čaj s okurkou
Recept ještě nebyl hodnocenLedový zelený čaj, oslazený medem, s okurkovou a limetkovou šťávou, přijde vhod jako osvěžení při parných letních dnech. Čaj, vonící po mátě, není nijak složitý na…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
