Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Třešňová light zmrzlina s jogurtem

Horké letní dny si přímo říkají o domácí osvěžení. Třešně rozmixujeme s jogurtem, dochutíme skořicí a stévií a ve zmrzlinovači z nich připravíme lehkou ovocnou zmrzlinu. Díky nízkému obsahu tuku si na ní můžeme pochutnat bez výčitek.

Hodnocení receptu je 4,7 (9×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Merylas Merylas

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min bez doby chlazení a výroby ve zmrzlinovači (1,5 hodiny)

20 min (20 min příprava, bez doby chlazení a výroby ve zmrzlinovači (1,5 hodiny))

Třešňová light zmrzlina s jogurtem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 8

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 450 kJ /
347 kcal
Bílkoviny24,49 g
Tuky1,58 g
Vláknina6,00 g
Cholesterol 3 mg
Sodík 215 mg
Sůl0,25 g
Sacharidy55,63 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Třešně a jogurt vložíme do mixéru a rozmixujeme dohladka. Krok 2: Směs přecedíme přes jemné sítko, abychom odstranili zbytky slupek. Krok 3: Přidáme špetku skořice a podle chuti dosladíme stévií. Směs důkladně prošleháme. Krok 4: Připravený základ uložíme přibližně na 1 hodinu do lednice vychladit. Krok 5: Vychlazenou směs nalijeme do zmrzlinovače a necháme míchat přibližně 20–30 minut, dokud zmrzlina nezíská krémovou konzistenci. Krok 6: Zmrzlinu ihned podáváme nebo ji přendáme do uzavíratelné nádoby a uložíme do mrazničky. Krok 7: Před podáváním ozdobíme lístky meduňky.
TIP: Zmrzlina ze salka ze tří surovin
Mám hotovo!

Zveřejněno 15. 6. 2014

Poznámka autorky Merylas

Zmrzlinový strojek mám jako příslušenství k robotu Bosch a musím ho před použitím nechat několik hodin v mrazničce zamrazit. Já ho mrazím stále, a tak je vždy připravený k použití. Zmrzlina je odlehčená o cukr a tuky obsažené např. ve smetaně a je vhodná jak pro diabetiky v rámci diety po započítání sacharidů, tak i pro ty, kteří si hlídají energetický příjem potravy.

Další mé recepty najdete tady: http://www.merylas.estranky.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (9 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (25× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (8 komentářů)

Ohodnotit recept (9 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Třešňová light zmrzlina s jogurtem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/77Or

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Třešňová light zmrzlina s jogurtem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/77Or

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (8)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Anna Kocikova Anna Kocikova 24. 6. 2014 12:27
Maruško,hned bych si nabídla:-p:yes::-K

Merylas Merylas 19. 6. 2014 16:28
Kelena: Strojek mám k robotu Bosch, k sehnání je běžně, já ho sehnala po sezóně ve výprodeji za poloviční cenu. http://vyrobnik-zmrzliny.heureka.cz/bosch-muz4eb1/
Jinak další jsou tady http://vyrobnik-zmrzliny.heureka.cz/
Ty levnější jsou nevýhodné v tom, že se musí nádoba nechat několik hodin namrazit. Takže musíme mít v mrazničce místo. Povídání o výrobě domácí zmrzliny je i tady na Topreceptech http://www.toprecepty.cz/clanky/452-zmrzlinovac-%E...

Kelena 18. 6. 2014 07:41
Super:-:-p zkouším to ale kde seženu ten stroj?:-?;-(howrse-grafika.webnode.czzabava366.webnode.cz

radiator radiator 17. 6. 2014 11:32
Vyzkouším, až nám dozrají třešně:-p:yes:

JanaDorazinova JanaDorazinova 16. 6. 2014 07:24
:yes::yes::yes:

Merylas Merylas 15. 6. 2014 19:01
spagetka:;-) Díky:-K

spagetka spagetka 15. 6. 2014 16:56
To se mi líbí ;-):yes::yes:

Merylas Merylas přidala novou fotografii! 15. 6. 2014 16:53

Třešňová light zmrzlina s jogurtem

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
domácí třešnová zmrzlina, domácí zmrzlina z třešní, recept na třešňovou zmrzlinu, zmrzlina s jogurtem, prašková zmrzlina, domací zmrzlina střešnová, třešnová domácí zmrzlina, jak udělat třešnovou zmrzlinu, domaci zmrzlina s jogurtem, domací zmrzlina třešnová, třešňová zmrzlina domácí, tresnovo jogurtova zmrzlina, havlicek granola, domácí třešňové zmrzlina, třešně zmrlina, recept na zmrzlinu tresnovou, recepty na třešně zmzlina, stévie, jak udelat ovocnou zmrzlinu s jogurtem, dietni recepty z tresni

Suroviny:
třešně, jogurt nízkotučný, skořice mletá, stevie, meduňka

Přidat fotografie receptu

]