Filé s rýžovo - čočkovou směsí
Recept ještě nebyl hodnocenRybacie filé posypeme kurkumou a osolíme.Šošovicu zmiešame s ryžou, osolíme a rozsypeme na vymastený pekáč.Na túto zmes rozložíme filé.Na filé dáme lístky majoránky a…
Sýr tvrdý - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Pomazánka z květáku a kořenové zeleniny
Recept ještě nebyl hodnocenJemná a krémová pomazánka, zdravá, lehká a plná přírodních chutí. Skvělá na čerstvý chléb, křupavé toasty nebo jako zdravý dip. Výživná, chutná a ideální pro každodenní…
Rýžové vločky s hráškem
Recept ještě nebyl hodnocenNestíháte, ale chcete si připravit velice snadné, rychlé a výživné jídlo? Stačí k tomu pár surovin, ze kterých uvaříte kaši. Instantní rýžové vločky doplní koření,…
Papriková polévka se sýrovými knedlíčky
Recept ještě nebyl hodnocenPolévka z červených paprik, mrkve a rajčat je skutečně výborná a má krásnou sytou barvu, která dává vyniknout sýrovým knedlíčkům. Uvařte ji k víkendovému obědu a uvidíte…
Brokolicová pomazánka
Recept ještě nebyl hodnocenBrokolicu uvaríme na pare a popučíme vidličkou. Pridáme strúhaný syr, mäkké maslo a jogurt a dobre premiešame. Dosolíme ( opatrne, podľa druhu syra ) a okoreníme mletým…
Špagety se špenátem
Recept ještě nebyl hodnocenNakrajime cibulku na drobnejsi kousky a zpenime na oleji. Do hrnce pridame rozpustit mrazeny spenat, sunkovy salam nakrajime na kosticky a pridame do spenatu. Osolime,…
Plněná krkovička mletým masem
Recept ještě nebyl hodnocenKrkovičku naklepeme na větší plát. Osolíme,pomažeme plnotučnou hořčicí a dáme vrstvu mletého masa, které jsme si připravili smícháním vajíčka, pepře, podravky,…
Quinoa placičky se špenátem
Recept ještě nebyl hodnocenQuinou pořádně propláchneme, dokud z ní nepoteče čirá voda (v sítku s velmi malými očky nebo přes plátýnko). Ponoříme vodou jen kousek nad quinou. Vaříme 12minut. …
Fofr večeře pro jednoho
Recept ještě nebyl hodnocenKuřecí prso nakrájíme na nudličky.V pánvi rozpálíme nejlépe olej ze sušených rajčat, může však být čistý olivový.Na pánev vložíme nakrájená prsíčka, přidáme česnek…
Sójové maso se zeleninovým salátem
Recept ještě nebyl hodnocenSójové maso uvaříme ve vodě s kostkou bujónu. Po uvaření vymačkáme přebytečnou vodu. V misce smícháme vajíčko, mouku, kurkumu a dosolíme. Uděláme těstíčko.Sójové maso…
Ovocno-sýrové chlebíčky
Recept ještě nebyl hodnocenZ másla,tavených sýrů a česneku vyrobíme pomazánku.Tu natřeme na chlebíčky z veky. Nastrouháme sýr eidam a posypeme jím chlebíčky s pomazánkou. Sýrem ani pomazánkou…
Cuketa zapečená s uzeným masem a sýrem (bez tuku)
Recept ještě nebyl hodnocenCuketu nastrouháme na hrubém struhadle. Mladou cuketu můžeme použít celou, starší oloupeme a vydlabeme semínka.Libové uzené maso nakrájíme na drobné kostičky, přidáme k…
Kulatá cuketka plněná kuskusovou směsí
Recept ještě nebyl hodnocenCuketě seřízneme vršek a dužinu vydlabeme. Celou cuketu ponoříme do osolené vody a cca 5 minut ji povaříme. Vyjmeme, necháme okapat a vnitřek vytřeme utřeným česnekem. …
Plněné papriky trochu jinak
Recept ještě nebyl hodnocenVětší papriku rozkrojíme podél a vybereme jádřinec. Dvě vzniklé poloviny naplníme směsí na drobné kostičky nakrájeného masa, stejně tak uzeného masa, na hrubo…
Brambory se žampiony
Recept ještě nebyl hodnocenZemiaky uvaríme a popučíme.Na masle podusíme plátky šampiňónov asi 10 min. Osolíme, pokvapkáme šťavou a premiešame so smotanou.Do vymasteného pekáčika dáme zemiaky. Na…
Dietní kuřecí roládka s přílohou a zeleninovým salátem
Recept ještě nebyl hodnocenKuřecí prsíčko rozkrojíme na plátek, ten do šířky jemně rozklepeme, okořeníme a podle potřeby osolíme. Na maso dáme list pórku, plátky šunky a sýra, stočíme do roládky a…
Sekaná s náplní dle hajného ze „Šlajfu“
Recept ještě nebyl hodnocenMaso umelu a vložím do mísy. Do mísy přidám na drobno nakájenou cibuli, utřený česnek, tavený sýr, bílky, kremžskou hořčici, strouhanku, sůl, pepř a koření. Vše dokonale…
Kotlety plněné uzeným a sýrem
Recept ještě nebyl hodnocenKotlety rozkrojíme na kapsu, naklepeme, vymažeme hořčicí, dáme plátek uzeného a silnější plátek sýru. Sklepneme a dáme asi hodinku odležet. Potom kotlety na oleji…
Květákový ( brokolicový ) koláč
Recept ještě nebyl hodnocenKarfiol ( brokolicu ) rozoberieme na malé ružičky, zalejeme vriacou vodou a 3 min necháme blanšírovať. Potom scedíme. Lístkové cesto vyvaľkáme do kruhu a vyložíme ním…
Zapečené těstoviny malinko jinak
Recept ještě nebyl hodnocenZelí nakrájíme na čtverečky, celer a mrkev jak libo a uvaříme v osolené vodě. Na sádle osmahneme cibuli se špekem, v tom orestujeme na nudličky pokrájenou angl. slaninu…
Pochoutkové lečo
Recept ještě nebyl hodnocenNa trošce sádla orestujeme nakrájenou anglickou slaninu, potom červenou papriku, cibuli a papriku na proužky z okurky vyndáme jádřinec a nakrájíme na menší kousky a po…
Zapékané plněné cuketky
Recept ještě nebyl hodnocenLahodné, voňavé a hotové za chvíli – zapékané cuketky plněné směsí žampionů a sýra potěší milovníky zeleniny i ty, kteří hledají lehčí alternativu klasických zapékaných…
Grilované párečky
Recept ještě nebyl hodnocenKaždou grilovačku můžeme osvěžit nějakou chuťovkou. V tomto případě se bude jednat o párečky, které doplníme kouskem sýra a celé je zabalíme do plátku slaniny. Takto je…
Zapékaný květák
Recept ještě nebyl hodnocenKarfiol povaríme vo vode cca 3 minúty. Scedíme, rozoberieme na ružičky a dáme do vymastenej zapekacej misy.Z masla a múky pripravíme svetlú zápražku, zalejeme ju mliekom…
