Fofr večeře pro jednoho
JanaDorazinova
Doba přípravy: 15 min 1 porce Drůbeží maso 4 názory
Suroviny
- 1 kuřecí prso
- 1/2 kusu menší cukety
- 3-4 kusy sušených rajčat v oleji
- 3 stroužky česneku
- 1 čili paprička
- 3 kusy lahůdkové cibule-bílé části
- 1/2 červené kapie
- 1 lžička sojové omáčky
- sůl
- olivový olej
- sezamové semínko podle chuti, stačí 2 lžičky
- tvrdý sýr
Postup přípravy receptu
Kuřecí prso nakrájíme na nudličky.
V pánvi rozpálíme nejlépe olej ze sušených rajčat, může však být čistý olivový.
Na pánev vložíme nakrájená prsíčka, přidáme česnek nakrájený na plátky, sušená rajčata nakrájená na nudličky, na čtvrtky nakrájenou lahůdkovou cibulku na čtvrtky nakrájenou cuketu, na proužky nakrájenou kapii a nadrobno nakrájenou čili papričku.
Vše krátce opečeme na pánvi, osolíme, zakápneme sojovou omáčkou, posypeme sezamovým semínkem a jemně osolíme.
Na talíři můžeme, ale nemusíme, posypat tvrdým sýrem podle vlastní chuti.
Pochutnali jste si? Sdílejte recept!
Sdílet na Facebooku Poslat emailem
Recept sdílelo již 46 kuchařů a kuchařek
Alternativy k tomuto receptu
Zobrazit další alternativy
Ohodnoťte recept: Fofr večeře pro jednoho
...a vrať mi vidličku
