Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 792 kJ / 189 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 4,82 g |
Tuky | 1,40 g |
Vláknina | 6,60 g |
Cholesterol | 6 mg |
Sodík | 32 mg |
Sůl | 0,04 g |
Sacharidy | 36,37 g |
Postup přípravy
Krok 1: Banán oloupeme a nakrájíme na větší kusy. Hrušku omyjeme a zbavíme jídřince.
Krok 2: Omyté ostružiny, kousky banánu a hrušky dáme do mixéru a rozmixujeme.
Krok 3: Přidáme jogurt a podle potřeby můžeme naředit mlékem.
Zveřejněno 3. 9. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ostružinový koktejl
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g25Z
Moje poznámka
Ostružinový koktejl
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g25Z
Nejnovější recepty
Vaječná omeleta se sýrem a s tuňákem
Přidáno před 20 hodinami
Placičky z podmáslí
Přidáno před 22 hodinami
Karpatské lečo
Přidáno před 23 hodinami
Kotlety na tymiánu s hrachovou kaší a pečenou karotkou
Přidáno 3. 8. 2025 10:37:11
Čalamáda ze zelí a paprik
Přidáno 3. 8. 2025 09:04:01
Čajot restovaný s krevetami a nudlemi z jedné pánve
Přidáno 3. 8. 2025 08:18:12
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Andělsky nadýchaný perník
Mlateli před 37 minutami
Houbová paštika jinak
KrisZaezemi před 42 minutami
Honzovy plněné buchty od Uursik
ferda30 před 1 hodinou
Cibulové chutney (čatní)
Majkl2910 před 1 hodinou
Cuketový perník
michaela svancarova před 2 hodinami
Zavadilská cuketa
Kristina1 před 2 hodinami
Kynuté knedlíky - meruňkové s tvarohem
Spidin před 2 hodinami
Kuřecí řízek v pivním těstíčku
Kattyy před 4 hodinami
Ovocný tvarohový koláč s drobenkou
Martina Weisova před 4 hodinami
Rychlý švestkový koláč
veronika_straka před 5 hodinami
Tématické fráze:
ostružinový nápoj,
ostružinovy shake,
ostruzinovy kokteil,
nápoj z ostružin,
koktejl z hrušek,
recept na kokteil z ostružiny,
ostruziny.cz/rez,
ostružiny zdravé recepty,
osružinový kokteil,
koktejl recept hruška,
zdrave recepty z ostruzin,
koejl z ostružin,
lada hruška koktejl,
lada hruska koktejly,
nápoje z ostružin,
ostružinový koktail,
ostruzinovej koktejl,
ostruziny recepty,
oostružinový koktejl,
ostruzinovy rez¨
Suroviny:
ostružiny,
banán,
hruška,
jogurt bílý,
mléko
Komentáře (12)