 
	
		
Salát z mrkve a jablek
Salát z mrkve a jablek je osvěžující a zdravá volba plná chuti a vitamínů. Kombinace sladké chuti jablek s křupavou mrkví dodává tomuto salátu na pikantnosti. Na jaře, kdy už je v ovoci méně vitamínů, přidejte více citronu.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 462 kJ / 110 kcal | 
|---|---|
| Bílkoviny | 1,60 g | 
| Tuky | 0,72 g | 
| Vláknina | 6,80 g | 
| Cholesterol | 0 mg | 
| Sodík | 85 mg | 
| Sůl | 0,20 g | 
| Sacharidy | 21,00 g | 
Postup přípravy
	Krok 1: Mrkev i jablko očistíme, je na každém, zda bude jablko loupat.
	Krok 2: Obojí nastrouháme na jemném struhadle, smícháme dohromady. Pokud nemá jablko dost šťávy, zakápneme vodou a dochutíme cukrem. Můžeme přidat pár kapek citronu.
	Krok 3: Můžeme podávat jako přílohu k hlavnímu jídlu, nejlépe chutná jako přesnídávka k rohlíku s máslem nebo chlebu.
Zveřejněno 1. 10. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
						 
					
Salát z mrkve a jablek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Y5Yn
Moje poznámka
					 
				
Salát z mrkve a jablek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Y5Yn
Nejnovější recepty
	
			 
	
Štrůdl z pomazánkového másla s jablky
Přidáno před 10 hodinami
	
			 
	
Speciální bramborový sálát
Přidáno před 10 hodinami
	
			 
	
Kulajda se žampiony a ztraceným vejcem
Přidáno před 12 hodinami
	
			 
	
Cookies s bílou a mléčnou čokoládou
Přidáno před 13 hodinami
	
			 
	
Krémové těstoviny s kuřecím masem, žampiony a špenátem
Přidáno před 14 hodinami
	
			 
	
Pudinkové řezy se smetanovým krémem
Přidáno před 15 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
	
			 
	
	
			 
	
	
			 
	
	
			 
		
	
	
			 
		
	
	
			 
	
	
			 
	
	
			 
	
Nejnovější články
	
			 
		
	
			 
		
	
			 
		
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
	
			 
	
	
Jablečný štrúdl z domácího těsta
Jitkazmecka před 35 minutami
	
			 
	
Vepřové karé na špeku dušené v papiňáku
misula29 před 1 hodinou
	
			 
	
Kuře pečené s brambory ve vývaru
Kajkajak před 5 hodinami
	
			 
	
Rychlá celerová polévka
MoniTom před 6 hodinami
	
			 
	
Polévka z uzeného masa
Kajkajak před 7 hodinami
	
			 
	
	
Katův šleh a bramboráčky
scorpioon01 před 7 hodinami
	
			 
	
	
Výborné lasagne
1.Ditouche před 7 hodinami
	
			 
	
Rychlá thajská kari polévka s krevetami
blazeklubos57 před 8 hodinami
	
			 
	
	
			 
	
Obrácená jablková roláda
MarieP před 9 hodinami
						Tématické fráze:
						
							salát z jablek, 
						
						
							salát z mrkve a jablka, 
						
						
							salát mrkev jablko, 
						
						
							salat mrkev a jablko, 
						
						
							salát z mrkve, 
						
						
							mrkev a jablko, 
						
						
							recepty z jablek, 
						
						
							salát z jablek a mrkve, 
						
						
							jablko s mrkví, 
						
						
							salát mrkev s jablky, 
						
						
							saláty z jablek, 
						
						
							salát jablko mrkev, 
						
						
							jablka s mrkví, 
						
						
							mrkev s jablkem, 
						
						
							recepty z mrkve, 
						
						
							mrkev salat, 
						
						
							mrkev jablko, 
						
						
							strouhaná mrkev, 
						
						
							jablko a mrkev, 
						
						
							mrkev s jablky
						
					
						Suroviny:
						
							mrkev, 
						
						
							jablko, 
						
						
							citron, 
						
						
							cukr
						
					
 
	 
 
 
 
 
			 Poslat na Messenger
					Poslat na Messenger
				 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
	 
 
Komentáře (15)