Přesnídávka z jablek a mrkve
Suroviny
- 500 g jablek
- 2 lžíce mleté skořice
- cukr
- hřebíček
- 4 ks mrkve
Postup přípravy receptu
Jablka oloupeme, zbavíme jadřinců a dáme do hrnce vařit podlijeme vodou, ale ne tak, aby v hrnci jablka plavala (například do plného hrnce jablek přidáme jen do čtvrt hrnce vodu), přidáme cukr, skořici a hřebíček.
Oškrábanou mrkev dáme taky vařit do menšího hrnce s vodou a můžeme přidat do vody kapinku tuku (oleje). Jakmile nám jablka začnou pěnit a jsou rozvařená, vyndáme hřebíček a hrnec odstavíme.
Mrkev, jak bude rozvařená, tak ji scedíme a přidáme do hrnce s jablky. Vše ručním mixérem rozmixujeme a popřípadě ještě dosladíme cukrem.
Dáme do sklenic od přesnídávek nebo od tatarek, marmelád a sterilizujeme při teplotě 80°C asi 25 minut.
Poznámka
Mrkev má provitamín A, který se vylučuje jen s tukem, proto i do dětské mrkvové kašičky přidáváme kapku oleje.
Pochutnali jste si? Sdílejte recept!
Sdílet na Facebooku Poslat emailem
Recept sdílelo již 210 kuchařů a kuchařek
Alternativy k tomuto receptu
Zobrazit další alternativy
Ohodnoťte recept: Přesnídávka z jablek a mrkve
-
Ahoj všem, dělala jsem dcerce samotnou mrkev ale zkazila se,čím to?
-
tak jablka se dají kombinovat sčímkoliv.Dělávám aji s banánem.
-
Taky dělávám, dá se přidat i dýně a máme pokaždé jinou chuť. Bod
-
skoušela jsem a doporučuji
-
dobry napad. delavam jen z jablek a nema cenu ani zavarovat, protoze je hned pryc. Zkusim pridat i mrkev a uvidime
3.bodik posilam
