Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 596 kJ / 142 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 2,02 g |
Tuky | 8,53 g |
Vláknina | 8,34 g |
Cholesterol | 26 mg |
Sodík | 11 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 12,59 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibuli nakrájíme na tenké měsíčky. Opékáme na másle s olejem do pěkné zlaté barvy. Přisypeme cukr a když zkaramelizuje zakápneme octem. Chvíli smažíme a odstavíme. Dochutíme solí a pepřem.
Krok 2: Filé osolíme, opepříme a pokapeme citronem. Část změklého másla smícháme s paprikou a rybku namažeme. Posypeme kmínem. Opékáme na rozpáleném oleji s máslem kůží dolů z každé strany asi 3-4 minuty.
Zveřejněno 1. 12. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Štika na másle a kmínu s karamelizovanou cibulí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BjmQ
Moje poznámka
Štika na másle a kmínu s karamelizovanou cibulí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BjmQ
Nejnovější recepty
Toasty s anglickou slaninou
Přidáno před 2 hodinami
Točený dort plněný ovocem
Přidáno před 3 hodinami
Jednohubky s dírou
Přidáno před 4 hodinami
Cuketová směs na topinky
Přidáno před 7 hodinami
Tarhoňa s restovanou zeleninou
Přidáno před 22 hodinami
Rajčatový salát
Přidáno 18. 7. 2025 09:00:02
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Veselé muffinky
Natkaaa před 18 minutami
Mořský Rumcajs
zdenda53 před 55 minutami
Jadel ve slanině
majka.k před 1 hodinou
Rajská omáčka s karbanátkem
MichalP před 1 hodinou
Hraběnčiny výborné řezy
Lela5774 před 1 hodinou
Tvarohovo-meruňková zmrzlina
kremik před 4 hodinami
Tvarohová buchta s meruňkami
EvaSte před 5 hodinami
Levná a rychlá buchta z remosky
Evajira před 5 hodinami
Zeleninová polévka bez zasmažení
trdlo před 5 hodinami
Tématické fráze:
štika na másle,
štika recept,
recept na filé ze štiky,
štika recepty,
candát na karamelizované cibuli,
štika file na másle recept,
stika priprava,
losos s karamelizovanou cibuli,
mořská štika na másle a kmine,
recept štika recept,
karamelizovaná cibule videorecept,
zapečené filé na másle s kmínem videorecept,
pečení stiky videorecept,
štika videorecept,
pecena stika na kmíně,
stika recepty videorecept,
recept štika na másle,
recept na štiku,
filé s kůží na másle,
top recepty ze štiky
Suroviny:
filé ze štiky,
sůl,
kmín celý,
paprika sušená sladká,
šťáva citronová,
máslo,
olej olivový,
cibule,
cibule červená,
máslo,
olej,
cukr třtinový,
balsamico,
sůl,
pepř
Komentáře (6)