Suroviny
Porce: 1-2 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 645 kJ / 871 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 24,00 g |
Tuky | 9,88 g |
Vláknina | 8,13 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 202 mg |
Sůl | 0,04 g |
Sacharidy | 167,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Odměřenou rýži dáme do kastrůlku, přilijeme sojové mléko, přidáme 1-2 lžíce fruktózy (podle chuti) a špetku soli. Rýži vaříme asi půl hodiny, dokud není mléko téměř vyvařené a rýže skoro měkká.
Krok 2: Pak polovinu uvařené rýže uhladíme do pekáčku, nakrájíme rovnoměrně větší polovinu jahod a přikryjeme druhou vrstvou rýže.
Krok 3: Dáme do vyhřáté trouby upéct dorůžova, asi 20 min na 220°C.
Krok 4: Zbylé jahody překrájíme na kousky, dáme do kastrůlku se lžičkou vody a lžící fruktózy a chvíli je povaříme.
Krok 5: Nakonec je rozmixujeme tyčovým mixérem a jahodovým rozvarem pokapeme hotovou rýži.
Zveřejněno 27. 1. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rýžový nákyp s jahodami trochu jinak
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Kv0z
Moje poznámka
Rýžový nákyp s jahodami trochu jinak
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Kv0z
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Bublanina s kokosovými meruňkami
Přidáno před 4 hodinami
Mini dortíčky s broskví
Přidáno před 5 hodinami
Zeleninový krém s česnekovými krutonky
Přidáno před 7 hodinami
Rýžový salát s majonézou
Přidáno před 8 hodinami
Tilápie s vaječnou omeletou a čínským zelím (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 27. 6. 2025 19:04
Jogurtová stracciatellová bábovka s banány
Přidáno 27. 6. 2025 15:50
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Žampionová omáčka rychlá
Stanas před 9 minutami
Citronová babeta
Dantes30 před 4 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Lithira před 5 hodinami
Bramboračka
Yrian před 5 hodinami
Koláč ze zakysané smetany s tvarohem a povidly
Wilma před 7 hodinami
Karbanátky
Bomber před 7 hodinami
Dráteník z cukety (cuketový nákyp)
Lenusak2 před 8 hodinami
Hamburgerové bulky
petra.sym před 8 hodinami
Filé z tresky zapečené v omeletě s pažitkou
TondaJ před 9 hodinami
Nekynuté škvarkové tyčky
Kalenka10 před 10 hodinami
Tématické fráze:
zdravý rýžový nákyp,
jáhlový nákyp s jahodami,
ryžový nákyp s rybízem,
rýžový nákyp s jablky
Suroviny:
rýže,
mléko sojové,
fruktóza,
sůl,
jahody,
Komentáře (5)