Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Cajunské rybí file

Name: Cajunské rybí file
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: 400 g filé aljašské tresky; 1 lžička pepře; 1/2 lžičky mletého chilli nebo kajenského pepře; 2 lžičky soli; 2 lžičky sladké mleté papriky; 1 lžička granulovaného česneku; 1 lžičku sušeného tymiánu; 2 lžíce olivového oleje; 1 lžíci másla

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

mojetara

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Cajunské rybí file, Cajunské rybí file — Cajunské rybí file

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 2

400 g 400 g filé aljašské tresky

1 lžička 1 lžička pepře

1/2 lžičky 1/2 lžičky mletého chilli nebo kajenského pepře

2 lžičky 2 lžičky soli

2 lžičky 2 lžičky sladké mleté papriky

1 lžička 1 lžička granulovaného česneku

1 lžičku 1 lžičku sušeného tymiánu

2 lžíce 2 lžíce olivového oleje

1 lžíci 1 lžíci másla

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 624 kJ / 627 kcal
Bílkoviny	73,61 g
Tuky	32,07 g
Vláknina	5,24 g
Cholesterol	266 mg
Sodík	6,68 g
Sůl	16,64 g
Sacharidy	8,98 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Smícháme papriku, chilli, pepř, sůl, česnek a tymián. File posypeme z každé strany směsí koření. Krok 2: Opečeme na oleji s máslem z obou stran, z každé tak 4 minuty. Krok 3: Podáváme s jednoduchými šťouchanými brambory a marinovaným rajčátky.

Smícháme papriku, chilli, pepř, sůl, česnek a tymián. File posypeme z každé strany směsí koření.
Opečeme na oleji s máslem z obou stran, z každé tak 4 minuty.
Podáváme s jednoduchými šťouchanými brambory a marinovaným rajčátky.

Mám hotovo!

Zveřejněno 8. 10. 2016

Poznámka autora mojetara

Místo file můžete zvolit filety z aljašské tresky nebo třeba tilapii. Recept také krok za krokem i se souvisejícími recepty na http://www.mojetara.cz/recipe/cajunske-rybi-filety...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (7× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Cajunské rybí file

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/X9vl

Rybí filé na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anna Kocikova 30 min

Jedničkové rybí filé

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

miroslavrozsival 45 min

Rybí filé se sýrem Videorecept

Rybí filé se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Marta 40 min

Rybí filé na zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 30 min

Rybí filé s chřestem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

maris 35 min

Rybí filé na leču

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Merylas

Zobrazit více

Nejlepší křupavá kuřecí křidélka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mojetara 75 min

Pikantní nakládané ředkvičky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

mojetara 15 min

Vejmrda po staročesku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

mojetara 30 min

Vepřové nudličky se zeleninou a rýží

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

mojetara 35 min

Kuřecí stehna na zelí s bramborami a slaninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

mojetara 45 min

Ředkvičkový salát s okurkou a červenou cibulí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

mojetara 15 min

Zobrazit více

Pro začátečníky
Filé

Oběd
Snadné recepty
Rychlé recepty
Večeře
Restování
Běžný den

Moje poznámka

Cajunské rybí file

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/X9vl

Náhodný recept

Jemná kulajda bez kopru

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

medmic 45 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Mandlový rebarborový koláč

Přidáno před 30 minutami

Třešňový džem s rumem

Přidáno před 5 hodinami

Jahodové carpaccio

Přidáno před 10 hodinami

Jahodové košíčky

Přidáno před 17 hodinami

Třešňový koláč s pudinkem

Přidáno před 17 hodinami

Nepečená roláda z kakaových palačinek

Přidáno 8. 6. 2025 08:21

Další recepty

Komentáře (5)

aknel1 7. 11. 2016 15:36

To bylo moc dobré! Udělala jsem k tomu šťouchané brambory s jarní cibulkou. Príma jídlo, dík.

mojetara 7. 11. 2016 15:40

aknel1:

mojetara 7. 11. 2016 15:43

aknel1: Doporučuju ještě pikantnější cajunskou směs koření, je tady: https://www.toprecepty.cz/recept/50299-plnena-kure...

Elina 8. 10. 2016 08:11

Výborný a rychlý oběd

mojetara přidal nové fotografie! 8. 10. 2016 06:57

přidal nové fotografie!

Přečtěte si

Caprese, lehký letní salát s vůni moře a Itálie: Videonávod poradí s přípravou Hodnocení 3×

Caprese, lehký letní salát s vůni moře a Itálie: Videonávod poradí s přípravou

Cake pops, dortová lízátka: Na originální pochoutku využijete nepovedený moučník a přesto sklidíte pochvalu Hodnocení 7×

Cake pops, dortová lízátka: Na originální pochoutku využijete nepovedený moučník a přesto sklidíte pochvalu

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Celer bulvový, řapíkatý a listový: Všechny odrůdy vyséváme již v únoru Hodnocení 5×

Celer bulvový, řapíkatý a listový: Všechny odrůdy vyséváme již v únoru

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Viola Těšínská: Manželka Václava III. byla skromná, z domova byla zvyklá na zelí, čočku a kaši z prosa, maso jen výjimečně

Buchty po ránu: Špenátová focaccia podle Josefa Maršálka se neobejde bez spousty bazalky a prospěje jí dlouhé kynutí

Nejnovější články

Tiramisu: Recept na pravou italskou dobrotu není složitý. Vsaďte na kvalitní suroviny a nechte dezert odležet přes noc

Jahody vydrží v mrazáku až rok, v nejlepší kondici ale maximálně osm měsíců. Správné zamrazení má svá pravidla

Viola Těšínská: Manželka Václava III. byla skromná, z domova byla zvyklá na zelí, čočku a kaši z prosa, maso jen výjimečně

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Mleté maso ve smetanové omáčce

Iveta. před 1 hodinou

Kančí po cikánsku

capek před 1 hodinou

Rajská omáčka v pomalém hrnci

radekfiala před 1 hodinou

Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami Videorecept

Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami

Raddkaa před 2 hodinami

Mrkvový krém s kari

Jan Nemec před 14 hodinami

Třešňové muffiny s čokoládou

xjanax před 15 hodinami

Kuřecí řízečky v pařížském těstíčku

gabikka před 16 hodinami

Bezinkový sirup Videorecept

Bezinkový sirup

KaterinaRimanova před 16 hodinami

Mufiny z jablečného těsta

Pechova.veronika84 před 17 hodinami

Sýrové karbanátky Videorecept

Sýrové karbanátky

tynaztyna před 17 hodinami

Tématické fráze:
rybí file recepty, recept na rybí file, rybí filé, recepty rybí filé, rybí filé recept, cajunské koření, cajunské koření, cajunske filety, recepty s filé, file recepty, pikantní rybí file, file s calamadou, cajunské

Suroviny:
treska aljašská, pepř, chilli, sůl, paprika sušená sladká, česnek granulovaný, tymián sušený, olej olivový, máslo

Naposledy jste si prohlédli

Houbové lasagne

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Iness 60 min

Cajunské rybí file

Suroviny pro 2

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autora mojetara

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (5)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji