Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Cajunské rybí file

Name: Cajunské rybí file
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: 400 g filé aljašské tresky; 1 lžička pepře; 1/2 lžičky mletého chilli nebo kajenského pepře; 2 lžičky soli; 2 lžičky sladké mleté papriky; 1 lžička granulovaného česneku; 1 lžičku sušeného tymiánu; 2 lžíce olivového oleje; 1 lžíci másla

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

mojetara

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Cajunské rybí file, Cajunské rybí file — Cajunské rybí file

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 2

400 g 400 g filé aljašské tresky

1 lžička 1 lžička pepře

1/2 lžičky 1/2 lžičky mletého chilli nebo kajenského pepře

2 lžičky 2 lžičky soli

2 lžičky 2 lžičky sladké mleté papriky

1 lžička 1 lžička granulovaného česneku

1 lžičku 1 lžičku sušeného tymiánu

2 lžíce 2 lžíce olivového oleje

1 lžíci 1 lžíci másla

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 624 kJ / 627 kcal
Bílkoviny	73,61 g
Tuky	32,07 g
Vláknina	5,24 g
Cholesterol	266 mg
Sodík	6,68 g
Sůl	16,64 g
Sacharidy	8,98 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Smícháme papriku, chilli, pepř, sůl, česnek a tymián. File posypeme z každé strany směsí koření. Krok 2: Opečeme na oleji s máslem z obou stran, z každé tak 4 minuty. Krok 3: Podáváme s jednoduchými šťouchanými brambory a marinovaným rajčátky.

Smícháme papriku, chilli, pepř, sůl, česnek a tymián. File posypeme z každé strany směsí koření.
Opečeme na oleji s máslem z obou stran, z každé tak 4 minuty.
Podáváme s jednoduchými šťouchanými brambory a marinovaným rajčátky.

Mám hotovo!

Zveřejněno 8. 10. 2016

Poznámka autora mojetara

Místo file můžete zvolit filety z aljašské tresky nebo třeba tilapii. Recept také krok za krokem i se souvisejícími recepty na http://www.mojetara.cz/recipe/cajunske-rybi-filety...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (7× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Cajunské rybí file

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/X9vl

Rybí filé na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anna Kocikova 30 min

Jedničkové rybí filé

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

miroslavrozsival 45 min

Rybí filé se sýrem Videorecept

Rybí filé se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Marta 40 min

Rybí filé na zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 30 min

Rybí filé na leču

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Merylas

Rybí filé v těstíčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 30 min

Zobrazit více

Fazolová polévka s rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

mojetara 40 min

Smažené grundle

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

mojetara 30 min

Vejmrda po staročesku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

mojetara 30 min

Nejlepší křupavá kuřecí křidélka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mojetara 75 min

Snový okurkový salát s rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

mojetara 10 min

Kuřecí stehna na zelí s bramborami a slaninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

mojetara 45 min

Zobrazit více

Pro začátečníky
Filé

Oběd
Snadné recepty
Rychlé recepty
Večeře
Restování
Běžný den

Moje poznámka

Cajunské rybí file

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/X9vl

Náhodný recept

Domácí tmavá a světlá vánoční čokoláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Ivace64 40 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Rajčatové bruschetty

Přidáno před 7 hodinami

Kroupy s kořenovou zeleninou a trhaným vepřovým masem

Přidáno před 11 hodinami

Placka z cukety s příchutí máty

Přidáno před 12 hodinami

Marinovaná krkovička v trojobalu smažená na sádle

Přidáno před 14 hodinami

Muffiny z rýžové mouky

Přidáno 28. 8. 2025 17:11:09

Kynuté knedlíky s mirabelkovou omáčkou

Přidáno 28. 8. 2025 13:07:52

Další recepty

Komentáře (5)

aknel1 7. 11. 2016 15:36

To bylo moc dobré! Udělala jsem k tomu šťouchané brambory s jarní cibulkou. Príma jídlo, dík.

mojetara 7. 11. 2016 15:40

aknel1:

mojetara 7. 11. 2016 15:43

aknel1: Doporučuju ještě pikantnější cajunskou směs koření, je tady: https://www.toprecepty.cz/recept/50299-plnena-kure...

Elina 8. 10. 2016 08:11

Výborný a rychlý oběd

mojetara přidal nové fotografie! 8. 10. 2016 06:57

Přečtěte si

Celer bulvový, řapíkatý a listový: Všechny odrůdy vyséváme již v únoru Hodnocení 5×

Celer bulvový, řapíkatý a listový: Všechny odrůdy vyséváme již v únoru

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

KVÍZ: Jak moc se vyznáte v hláškách Zdeňka Pohlreicha z pořadu Ano, šéfe!? Otestujte si své znalosti a pobavte se

„Teplé září – ovoci se dobře daří.“ Naši předkové dobře věděli, že září je obdobím bohaté sklizně, na co se můžeme těšit?

„Moc hub srpnových - moc vánic sněhových.“ Co můžeme podle lidových pranostik očekávat v srpnu za počasí i úrodu

Babiččina spíž: Jak na vynikající lečo bez zavařování? Díky hořčici vydrží ve spíži až rok a pořád chutná skvěle

15 receptů na carpaccio nejen z masa: Pochoutku uděláte ze zeleniny, ovoce i hub

Babiččina spíž: Dokonalá švestková povidla zvládnete uvařit i doma, jsou parádně hustá a voní vanilkou a rumem

Nejnovější články

Jak na dokonalé smažené cibulové kroužky: V pivním těstíčku podle tohoto receptu jsou úplně nejkřupavější

18 foto
Majitel liberecké Ořechovky z Ano, šéfe!: Hvězda byla vzpruhou, přesto jsem cítil vyhoření, přiznal oceněný hospodský

„Teplé září – ovoci se dobře daří.“ Naši předkové dobře věděli, že září je obdobím bohaté sklizně, na co se můžeme těšit?

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Omáčka na špagety s cuketou

JanaS. před 3 hodinami

Babiččina drožďová pomazánka Videorecept

Babiččina drožďová pomazánka

rybarka007 před 4 hodinami

Kuřecí stehna - jedna báseň Videorecept

Kuřecí stehna - jedna báseň

Picik před 5 hodinami

Kynutý se švestkami ... koláč

hanys296 před 5 hodinami

Rajská z čerstvých rajčat

Luciik. před 6 hodinami

Výborný piškotový korpus na dorty Videorecept

Výborný piškotový korpus na dorty

Jandulice před 6 hodinami

Tvarohové lívance podle Mišky Kuličky

prichystalr před 9 hodinami

Mrkvový koláč se švestkami

pdufik před 9 hodinami

Nadýchané kefírové lívance

m.medunova před 11 hodinami

Svíčková na smetaně Videorecept

Svíčková na smetaně

m.medunova před 11 hodinami

Tématické fráze:
rybí file recepty, recept na rybí file, rybí filé, recepty rybí filé, rybí filé recept, cajunské koření, cajunské koření, cajunske filety, recepty s filé, file recepty, pikantní rybí file, file s calamadou, cajunské

Suroviny:
treska aljašská, pepř, chilli, sůl, paprika sušená sladká, česnek granulovaný, tymián sušený, olej olivový, máslo

Naposledy jste si prohlédli

Cajunské rybí file

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

mojetara 20 min

Švestkový koláč z domácí pekárny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja

Loupáčky bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

petram

Krůtí nugety v „HRAŠCE-PIKANT“ se smetanovým hráškem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Colombo65 60 min

Tvarožník s vaječným likérem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

k.radulka 60 min

Cajunské rybí file

Suroviny pro 2

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autora mojetara

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (5)

Přečtěte si

Nejnovější články

18 foto Majitel liberecké Ořechovky z Ano, šéfe!: Hvězda byla vzpruhou, přesto jsem cítil vyhoření, přiznal oceněný hospodský

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

18 foto
Majitel liberecké Ořechovky z Ano, šéfe!: Hvězda byla vzpruhou, přesto jsem cítil vyhoření, přiznal oceněný hospodský