Suroviny pro 6
6
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 7 026 kJ / 1 679 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 185,17 g |
Tuky | 17,04 g |
Vláknina | 67,24 g |
Cholesterol | 283 mg |
Sodík | 3,57 g |
Sůl | 8,46 g |
Sacharidy | 168,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Čočku uvaříme s novým kořením a bobkovým listem do měkka.
Ke konci přidáme žitnou mouku, pět minut provaříme a dochutíme octem, tymiánem, sušeným česnekem, pepřem a solí.
Odstavíme a vmícháme olivový olej (nemusí být, ale tuk dělá chuť ;-) ) Krok 2: Prsa nakrájíme na tenké nudličky a naložíme do sojové omáčky, opepříme a přidáme solamyl rozmíchaný v 1/2 dl vody.
Po částech je zprudka opečeme na pánvi a odložíme na talíř
Ve výpeku osmahneme cibuli, přidáme nudličky papriky a krátce orestujeme
Vmícháme jogurt smíchaný s kari pastou a tři minuty provaříme. Krok 3: Nakonec ochutíme pepřem, solí, vmícháme petrželku a podáváme.
Ke konci přidáme žitnou mouku, pět minut provaříme a dochutíme octem, tymiánem, sušeným česnekem, pepřem a solí.
Odstavíme a vmícháme olivový olej (nemusí být, ale tuk dělá chuť ;-) ) Krok 2: Prsa nakrájíme na tenké nudličky a naložíme do sojové omáčky, opepříme a přidáme solamyl rozmíchaný v 1/2 dl vody.
Po částech je zprudka opečeme na pánvi a odložíme na talíř
Ve výpeku osmahneme cibuli, přidáme nudličky papriky a krátce orestujeme
Vmícháme jogurt smíchaný s kari pastou a tři minuty provaříme. Krok 3: Nakonec ochutíme pepřem, solí, vmícháme petrželku a podáváme.
Zveřejněno 6. 12. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuře v jogurtu a kari pastě s čočkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GN50
Moje poznámka
Kuře v jogurtu a kari pastě s čočkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GN50
Nejnovější recepty
Slaná roláda s mletým a cuketou
Přidáno před 2 hodinami
Borůvkové palačinky s kémem
Přidáno před 3 hodinami
Cuketová marmeláda
Přidáno před 17 hodinami
Selská polévka s kroupami
Přidáno před 19 hodinami
Švestkový koláč s marcipánem
Přidáno 26. 8. 2025 09:04:01
Mřížkový povidlový koláč
Přidáno 25. 8. 2025 20:30:29
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Brambory zapečené s lilkem, cibulí a rajčaty
Pechova.veronika84 před 45 minutami
Marmeláda z cukety
janatka před 1 hodinou
Kuřecí plátky v kořeněné omáčce
Koubicka před 13 hodinami
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
k.trojancova před 13 hodinami
Rychlá ořechová bábovka
MamaHana před 15 hodinami
Kuřecí nudličky v omáčce s hráškem
MamaHana před 15 hodinami
Chutné vafle
Kubabuba14 před 15 hodinami
Sterilovaná rajčata na všechno
olivka před 16 hodinami
Hrníčková cuketová buchta
DitaB před 16 hodinami
Světlý korpus
Myroslava před 17 hodinami
Tématické fráze:
kure s kari pastou,
kuře na zeleném kari,
kari z červené čočky s kuřecí prsa,
kuřecí prsa na kari pastě,
kuře s červenou kari pastou,
kureci prsa s kari pastou,
recept na kuře,
čočka recept,
kuře na kari s jogurtem,
kuře se zeleným kari,
kuře na červené kari paste,
jogurt do kari,
kuře na kari pastě s kokosovým mlékem,
kuře zelené kari,
kuřecí prsa s červenou kari pastou,
kari játra v jogurtu,
kuře čočka kari
Suroviny:
čočka zelená,
bobkový list,
koření nové koření,
koření paprika maďarská,
česnek sušený,
bazalka čerstvá,
tymián,
ocet,
pepř,
sůl,
prsa kuřecí,
pasta kari zelená,
cibule,
kapie červená,
jogurt,
česnek sušený,
římský kmín mletý,
zázvor sušený,
omáčka sojová,
solamyl,
nať petrželová,
pepř,
sůl,
olej
Komentáře (2)