Suroviny pro 6
6
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 026 kJ / 1 679 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 185,17 g |
| Tuky | 17,04 g |
| Vláknina | 67,24 g |
| Cholesterol | 283 mg |
| Sodík | 3,57 g |
| Sůl | 8,46 g |
| Sacharidy | 168,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Čočku uvaříme s novým kořením a bobkovým listem do měkka.
Ke konci přidáme žitnou mouku, pět minut provaříme a dochutíme octem, tymiánem, sušeným česnekem, pepřem a solí.
Odstavíme a vmícháme olivový olej (nemusí být, ale tuk dělá chuť ;-) ) Krok 2: Prsa nakrájíme na tenké nudličky a naložíme do sojové omáčky, opepříme a přidáme solamyl rozmíchaný v 1/2 dl vody.
Po částech je zprudka opečeme na pánvi a odložíme na talíř
Ve výpeku osmahneme cibuli, přidáme nudličky papriky a krátce orestujeme
Vmícháme jogurt smíchaný s kari pastou a tři minuty provaříme. Krok 3: Nakonec ochutíme pepřem, solí, vmícháme petrželku a podáváme.
Ke konci přidáme žitnou mouku, pět minut provaříme a dochutíme octem, tymiánem, sušeným česnekem, pepřem a solí.
Odstavíme a vmícháme olivový olej (nemusí být, ale tuk dělá chuť ;-) ) Krok 2: Prsa nakrájíme na tenké nudličky a naložíme do sojové omáčky, opepříme a přidáme solamyl rozmíchaný v 1/2 dl vody.
Po částech je zprudka opečeme na pánvi a odložíme na talíř
Ve výpeku osmahneme cibuli, přidáme nudličky papriky a krátce orestujeme
Vmícháme jogurt smíchaný s kari pastou a tři minuty provaříme. Krok 3: Nakonec ochutíme pepřem, solí, vmícháme petrželku a podáváme.
Zveřejněno 6. 12. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuře v jogurtu a kari pastě s čočkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GN50
Moje poznámka
Kuře v jogurtu a kari pastě s čočkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GN50
Nejnovější recepty
Kapr na křenu
Přidáno před 2 hodinami
Sváteční vánočka podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 9 hodinami
Kokosky ze tří surovin podle Kamily Nývltové
Přidáno před 10 hodinami
Topinamburový krém podle Honzy Punčocháře
Přidáno před 11 hodinami
Vlašský salát podle ČSN
Přidáno před 11 hodinami
Vosí hnízda s matcha a pistáciovou náplní
Přidáno 10. 12. 2025 14:21:35
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Šlehačkové cukroví
MonikaHo před 8 minutami
Uherská pěna
Daami před 51 minutami
Zelňačka z hlávkového zelí
Kajkajak před 2 hodinami
Mandlové laskonky
IRBONA před 2 hodinami
Pudinkové jahodové tyčinky
AnettaP před 2 hodinami
Perníkové kroužky
Vitek2015 před 3 hodinami
Čína z vepřového masa
IvanaK před 4 hodinami
Kuřecí medailonky na kari s hořčicí
nvm250 před 4 hodinami
Vanilkové rohlíčky
tyna.korinkova před 4 hodinami
Úly, svíčky, stromečky
tyna.korinkova před 4 hodinami
Tématické fráze:
kure s kari pastou,
kuře na zeleném kari,
kari z červené čočky s kuřecí prsa,
kuřecí prsa na kari pastě,
kuře s červenou kari pastou,
kureci prsa s kari pastou,
recept na kuře,
čočka recept,
kuře na kari s jogurtem,
kuře se zeleným kari,
kuře na červené kari paste,
jogurt do kari,
kuře na kari pastě s kokosovým mlékem,
kuře zelené kari,
kuřecí prsa s červenou kari pastou,
kari játra v jogurtu,
kuře čočka kari
Suroviny:
čočka zelená,
bobkový list,
koření nové koření,
koření paprika maďarská,
česnek sušený,
bazalka čerstvá,
tymián,
ocet,
pepř,
sůl,
prsa kuřecí,
pasta kari zelená,
cibule,
kapie červená,
jogurt,
česnek sušený,
římský kmín mletý,
zázvor sušený,
omáčka sojová,
solamyl,
nať petrželová,
pepř,
sůl,
olej
Komentáře (2)