Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 342 kJ / 1 277 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 59,51 g |
| Tuky | 92,80 g |
| Vláknina | 20,10 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,36 g |
| Sůl | 3,19 g |
| Sacharidy | 42,05 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 24. 1. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Pomazánka z tofu, mandlí a sezamu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Qrm9
Moje poznámka
Pomazánka z tofu, mandlí a sezamu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Qrm9
Nejnovější recepty
Kukuřičná polenta se žampiony
Přidáno před 4 hodinami
Kebabčata podle ČSN
Přidáno před 7 hodinami
Kuřecí kapsa s gremolátou a dýňovým pyré
Přidáno před 19 hodinami
Salát z červené čočky a polníčku
Přidáno před 21 hodinami
Zapékaná pohanka se zeleninou
Přidáno 18. 2. 2026 13:00:01
Brokolice s bramborami a jogurtovou omáčkou
Přidáno 18. 2. 2026 08:00:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mleté maso s uzeným v zelných listech
markuschka79 před 1 hodinou
Krkonošské kyselo se sušenými houbami
magdalenka před 1 hodinou
Vepřová plec po Bakoňsku
doval před 1 hodinou
Krémová česneková polévka
iveta.kroul před 3 hodinami
Lokše s povidly a mákem
janatka před 3 hodinami
Indická čočka (dalhab)
bobnak před 4 hodinami
Špagety à la carbonara
lunav1 před 4 hodinami
Focaccia s rozmarýnem a černými olivami
magdalenka před 4 hodinami
Červené zelí trochu jinak
magdalenka před 4 hodinami
Tématické fráze:
tofu s mandlemi recepty,
sezam recepty,
pomazánka z tofu,
rajcatova pomazanka s tofu a seminky,
mandle tamari
Suroviny:
tofu uzené,
mandle,
semínka sezamová,
cibule,
olej sezamový,
protlak rajčatový,
omáčka sojová,
ocet,
pažitka
Komentáře (3)