Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 599 kJ / 382 kcal  | 
|---|---|
| Bílkoviny | 14,80 g | 
| Tuky | 10,51 g | 
| Vláknina | 5,59 g | 
| Cholesterol | 260 mg | 
| Sodík | 108 mg | 
| Sůl | 0,22 g | 
| Sacharidy | 54,30 g | 
Postup přípravy
	Krok 1: Všetky prísady dobre premiešame.
	Krok 2: Dáme do olejom vymasteného hrnčeka a v mikrovlnke vlníme na 700 W asi 1:50. Skontrolujeme prepečenosť.
	Krok 3: Potom mugcake vyklopíme, ozdobíme ovocím, jogurtom  (alebo šľahačkou).
Zveřejněno 30. 1. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
						
					
Vločkový mugcake s rozinkami a tvarohem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nWoW
Moje poznámka
					
				
Vločkový mugcake s rozinkami a tvarohem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nWoW
Nejnovější recepty
	
			
	
	
Poctivý vývar z hovězích kostí podle Petra Hajného
Přidáno před 8 hodinami
	
			
	
Čočkové karbanátky II
Přidáno před 10 hodinami
	
			
	
Brynzové halušky
Přidáno před 12 hodinami
	
			
	
Sýrové placky
Přidáno před 15 hodinami
	
			
	
Krůtí steak se zeleninovým kuskusem
Přidáno před 16 hodinami
	
			
	
Krkovice dušená s rajčátky a fazolovými lusky
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
	
			
	
	
			
	
	
			
	
	
			
		
	
	
			
		
	
	
			
	
	
			
	
	
			
	
Nejnovější články
	
			
		
	
			
		
	
			
		
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
	
			
	
	
Květáková polévka
Eva_H před 4 hodinami
	
			
	
Cheesecake od Evy
Ivvettaa před 6 hodinami
	
			
	
Bílé fazole nakyselo
Milerka před 7 hodinami
	
			
	
Svačinové sendviče
Kajkajak před 7 hodinami
	
			
	
	
Špagety à la carbonara
dolejsovaveronika před 8 hodinami
	
			
	
Jarní salát
Kajkajak před 9 hodinami
	
			
	
Máslové sušenky s džemem (Pinterest heart cookies)
Petronilka před 9 hodinami
	
			
	
	
Kynuté buchty, plněné marmeládou
lelka12 před 10 hodinami
	
			
	
Gulášovka s kysaným zelím
lelka12 před 10 hodinami
	
			
	
Salámovo-nivová pomazánka
[email protected] před 10 hodinami
						Tématické fráze:
						
							mugcake břicháč tom, 
						
						
							muc mug cake, 
						
						
							muckake, 
						
						
							mug cake s tvarohem, 
						
						
							mug cake brichac tom, 
						
						
							mugcake, 
						
						
							vločkový mukcake, 
						
						
							mugacake z vločkové mouky, 
						
						
							mug s rozinkami, 
						
						
							muc kake, 
						
						
							tvaroznik brichac tom, 
						
						
							tvarožník břicháč tom recepty, 
						
						
							vločkový mug, 
						
						
							jablkovy mugcake, 
						
						
							recept na mugcake, 
						
						
							mug cake, 
						
						
							tvarohovy mugcake, 
						
						
							břicháč tom tvarohová buchta, 
						
						
							mugcake z vloček, 
						
						
							jablkový mug cake
						
					
						Suroviny:
						
							vločky, 
						
						
							vejce, 
						
						
							mléko, 
						
						
							tvaroh, 
						
						
							med, 
						
						
							rozinky, 
						
						
							skořice
						
					
	
			
	
	
	
Komentáře (3)