Suroviny pro 5 porcí
5porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 692 kJ / 643 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,03 g |
| Tuky | 10,50 g |
| Vláknina | 7,79 g |
| Cholesterol | 26 mg |
| Sodík | 72 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 116,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rozpustíme máslo a osmažíme na něm tarhoňu. Stačí krátce, jen aby se obalila tukem.
Krok 2: Přidáme kmín, nastrouhanou mrkev a nakrájený pórek. Vše společně krátce restujeme, přidáme mouku a po chvíli zalijeme vývarem.
Krok 3: Vaříme do změknutí tarhoni.
Krok 4: Ke konci přidáme nasekané bylinky, dochutíme špetkou chilli, pepřem a můžeme podávat.
Zveřejněno 28. 2. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jednoduchá polévka s tarhoňou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v6yr
Moje poznámka
Jednoduchá polévka s tarhoňou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v6yr
Nejnovější recepty
Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové
Přidáno před 3 hodinami
Grinchův elixír
Přidáno před 17 hodinami
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 21 hodinami
Fíkové kostky
Přidáno před 21 hodinami
Kuřecí prsa ve slanině a nízkosacharidový salát (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 21 hodinami
Salát Emerald
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zelný salát z červeného nebo bílého zelí
JanSmola před 23 minutami
Pusinky z bílků s vlašskými ořechy
katkachromcova2 před 1 hodinou
Vynikající pomazánka ze sušených rajčat
KrisZaezemi před 1 hodinou
Vánočka III
Marcela.Ma. před 3 hodinami
Kapří hranolky
loing před 12 hodinami
Medvědí tlapky
hoopoo před 12 hodinami
Čokoládová poleva z kakaa
Eva11 před 12 hodinami
Banánky ze strojku
Vilik před 12 hodinami
Kokosová vosí hnízda
Evculina84 před 13 hodinami
Tématické fráze:
polevka s tarhonou,
polevka s tarhoňa,
polévka z tarhoni,
rajská polévka s tarhoňou,
jednoduché polévky,
tarhoňa do polévky,
tarhoňa recepty,
jednoduchá polévka,
hovězí polévka s tarhoňou,
polevka mrkvova s tarhonou,
tarhoňa polévka,
polevka z tarhoňa,
tarhoňa recept,
porkova polevka s tarhonou,
polrvka s tarhonou,
tarhon do pelavky,
mrkvova polévka s tarhonou,
rajská polevka s tarhoňa,
jak používat tarhonu,
hráškova pol
Suroviny:
mrkev,
pórek,
máslo,
těstoviny tarhoňa,
kmín celý,
mouka hladká,
vývar zeleninový,
bylinky,
sůl,
pepř mletý,
chilli
Komentáře (11)