Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 005 kJ / 479 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 30,03 g |
| Tuky | 31,35 g |
| Vláknina | 3,36 g |
| Cholesterol | 804 mg |
| Sodík | 343 mg |
| Sůl | 0,71 g |
| Sacharidy | 17,55 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vejce vyklepneme do misky, přidáme smetanu, osolíme, opepříme, přidáme kari a chilli. Pozvolna rozmícháme metličkou.
Krok 2: Rajčata nakrájíme na kolečka. Na pánvi rozehřejeme olej a rajčata na něm opékáme. Jakmile začnou měknout, lehce posypeme provensálským kořením a nalijeme na ně připravená vejce.
Krok 3: Lehce promícháme, uhladíme, abychom v omeletě neměli díry a pečeme, dokud není vejce shora zcela ztuhlé. Těsně před koncem dáme na omeletu malé kousky másla. Omeletu přehneme a přendáme na talíř. Vhodný k ní je čerstvý chléb s máslem.
Zveřejněno 16. 3. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ranní vaječná omeleta
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pWA1
Moje poznámka
Ranní vaječná omeleta
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pWA1
Nejnovější recepty
Roláda s pečeným čajem
Přidáno před 2 hodinami
Losos podle Marka Raditsche
Přidáno před 3 hodinami
Vaječná omeleta s tuňákem, sýrem a slaninou
Přidáno před 3 hodinami
Pomerančové cukroví
Přidáno před 4 hodinami
Jehněčí guláš s kapií
Přidáno před 15 hodinami
Kapr na asijský způsob podle Marka Raditsche
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Polévka s krupicí a vejcem
JiZa5 před 1 hodinou
Zdravý banánový chlebík
jitkaspate před 2 hodinami
Mřížkový koláč - osvědčený
Evellinka před 2 hodinami
Biskupský chlebíček
HelenaR před 2 hodinami
Rychlá tvarohová buchta hrnková
verydlask před 3 hodinami
Řízky z mletého masa, sýru a mrkve
Leni1970 před 4 hodinami
Perníčky naší Haničky
Sova1 před 5 hodinami
Pikantní buřty na pivu a Moravance
Slavista62 před 9 hodinami
Fofr broskvový koláč
Martula před 14 hodinami
Mleté maso na špagety
Kajkajak před 16 hodinami
Tématické fráze:
vaječná omeleta na chleba,
vaječná omeleta na chlebu,
vaječná omeleta se smetanou,
vaječna omeleta recept,
vaječná omeleta,
recepty vaječná omeleta,
příprava vaječné omelety,
příprava vaječné omelety,
ranní omeleta,
vaječné omelety na chléb,
vaječná omeleta s rajčaty,
vaječné omelety,
omeleta se smetanou,
vaječná omoleta,
vajecna omeleta smetana,
omeleta priprava,
priprava vaječná omeleta,
oneleta se smetanou,
příprava omelety,
recept na vaječnou omeletu
Suroviny:
vejce,
rajče,
smetana,
koření provensálské,
koření kari,
chilli,
sůl,
pepř,
olej,
máslo
Komentáře (6)