Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 421 kJ / 818 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 186,40 g |
| Tuky | 8,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 440 mg |
| Sodík | 440 mg |
| Sůl | 1,12 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prsa omyjeme, osušíme, nakrájíme na špalíčky (velikost podle toho jak chcete mít velké nugetky), já dělám od oka 1-2 x 1-2 cm. Osolíme z obou stran.
Krok 2: V rendlíku rozpustíme cca 1/2 kostky másla. Jen rozpustit, aby nebylo moc horké. Do másla namočíme nugetky a necháme marinovat (ne moc dlouho, aby nám máslo zase neztuhlo).
Krok 3: Rozdrtíme kukuřičné lupínky a přidáme lžíci strouhanky. Přidáme grilovací koření a promícháme. Pokud je grilovací koření bez soli, můžeme přidat i sůl. Množství volíme podle chuti. Směs ochutnám a případně dokořením.
Krok 4: Na plech si dáme pečicí papír. Vidličkou vyndaváme nugetky z másla, lehce oklepneme a obalujeme v připravené směsi a skládáme na plech s pečicím papírem.
Krok 5: Troubu předehřejeme na 180 °C a pečeme 20 minut. Po 10 minutách obrátíme. Není to ale nutné. Vhodná příloha je bramborová kaše, okurka nebo okurkový salát.
Zveřejněno 18. 3. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí nugetky 2
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RvNL
Moje poznámka
Kuřecí nugetky 2
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RvNL
Nejnovější recepty
Rychlá avokádová snídaně
Přidáno před 12 hodinami
Vepřová pečeně na frankfurtský způsob
Přidáno před 12 hodinami
Filé z tresky a okurkový salát se smetanou
Přidáno před 13 hodinami
Salát s polníčkem a ovocem
Přidáno před 14 hodinami
Krémová bramborovo-mrkvová polévka
Přidáno před 15 hodinami
Pomazánka z pečených paprik
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlokoláč s drobenkou
Petra.21 před 10 hodinami
Jahodový koláč se zakysanou smetanou a meduňkou
Pepe_Vanila před 10 hodinami
Ragú s vepřovými nudličkami a fazolemi
Slavista62 před 10 hodinami
Jahodový koláč s pudinkem
pral2nka před 12 hodinami
Palačinky s džemem
Lucinka2583 před 12 hodinami
Hovězí roštěná podle prababičky Anežky
AlenkaD před 12 hodinami
Bílkový chlebíček
daninako před 15 hodinami
Štamgastovo kuře
wimra před 15 hodinami
Domácí kmínový chleba
HSmidlova před 16 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí nugetky kukuřičné lupínky,
kuřecí nugety,
kuřeci nugetky,
kureci nugetky recept,
recept na kuřecí nugetky,
kuřecí nugety recept,
kuřecí nugety z trouby,
miniřízečky v těstíčku pečené v troubě,
kuřecí nugetky v pečené v troubě,
kuřecí nugety v troubě,
kureci nugety do trouby,
kuřecí nugetky v troubě,
nugetky,
kureci nugety priloha,
kureci prsa nugetky,
kuřecí nugetky z kukuřičných lupínků,
koření na kuřecí nugetky,
detske kureci nugetky,
nugetky z kukuřičné lupínky,
kuřecí nugety recept v cornflakes
Suroviny:
prsa kuřecí,
máslo,
lupínky kukuřičné,
strouhanka,
koření grilovací,
sůl
Komentáře (1)