Salát s tuňákem a vejci
V jednoduchosti je krása i chuť. Jen několik málo surovin stačí k přípravě skvělého a sytého salátu. Maso z tuňáka, olivy a listový salát je skvělá kombinace pro lehký oběd, nebo snadnou večeři. Dobře ho dochuťte a přiložte kousek pečiva.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 523 kJ / 125 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,22 g |
| Tuky | 7,68 g |
| Vláknina | 0,96 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 104 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 4,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Salát natrháme a rozložíme na talíř.
Krok 2: Oloupané vejce nakrájíme na plátky a rozložíme spolu s dílky rajčete.
Krok 3: Doprostřed dáme maso z tuňáka a kolem nakrájené olivy.
Krok 4: Ochutíme solí a pepřem, zakápneme olejem podle chuti a podáváme s pečivem.
Zveřejněno 10. 5. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát s tuňákem a vejci
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kW96
Moje poznámka
Salát s tuňákem a vejci
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kW96
Nejnovější recepty
Guacamole s domácími nachos
Přidáno před 13 hodinami
Těstoviny orzo se žampiony a baby špenátem
Přidáno před 14 hodinami
Valentýnský čokoládový dortík bez mouky
Přidáno před 19 hodinami
Jablečný crumble z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 21 hodinami
Ledvinky na majoránce s česnekem
Přidáno 12. 2. 2026 19:46:23
Skořicová kroucenina
Přidáno 12. 2. 2026 19:11:16
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí guláš s bramborovými knedlíky
RomanaMonika před 7 hodinami
Hovězí roštěná
Zelvamama před 8 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
Jufuu před 9 hodinami
Salát z cukety
Kajkajak před 10 hodinami
Ovocná buchta s drobenkou
Kajkajak před 11 hodinami
Karamelizované hrušky nebo jablka na cokoliv
Romecka7 před 11 hodinami
Pečená cizrna s bylinkami a nivou
Blackdog18965 před 12 hodinami
Nejlepší a nejjednodušší pizza
saruna před 13 hodinami
Vepřové roládky se švestkovou omáčkou
mdrhova před 16 hodinami
Tématické fráze:
tuňákový salát s vejci,
tuňákový salát,
tuňákový salát s s vejci,
salát s tuňákem,
tunákový salát s vejci a zeleninou,
salát s tuňakem a vejcem,
tunakový salát s vejcem,
hlávkový salát s tuňákem,
tuňák s vejci,
salát s s tunakem,
tunákový salát s vejcem a zelenina,
zeleninový salát s tunákem a vejci,
salát z tunaka,
těstovinový salát s tuňákem a vejci,
těstovinový salát s tuňákem a vejcem,
zeleninový salát s tuňákem a vejcem,
tunak s vejcem,
salát s vejcem a tuňákem,
hlávkový salát s s tuňákem,
salat tunakem a s vejcem
Suroviny:
tuňák v oleji,
olivy černé,
vejce,
rajče,
sůl,
pepř mletý,
olej olivový
Komentáře (10)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0