Jahelník
Super bezlepkový recept pro dietáře i všechny ostatní! Pokud máte rádi rýžový nákyp, tak jahelník vám bude určitě chutnat, protože má mnohem jemnější chuť. Skvěle využijete sušené, kompotované nebo čerstvé ovoce.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 7 594 kJ / 1 815 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 84,36 g |
Tuky | 39,12 g |
Vláknina | 24,00 g |
Cholesterol | 578 mg |
Sodík | 1,01 g |
Sůl | 2,45 g |
Sacharidy | 269,40 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 11. 6. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jahelník
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qjnD
Moje poznámka
Jahelník
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qjnD
Nejnovější recepty
Cuketovo-brokolicová polévka
Přidáno před 2 hodinami
Kuřecí kousky s domácí omáčkou à la Uncle Ben’s
Přidáno před 4 hodinami
Pečené kuře na paprice
Přidáno před 7 hodinami
Zeleninový salát s pekingským zelím
Přidáno před 15 hodinami
Kančí guláš se zelím
Přidáno před 15 hodinami
Zelí s vepřovým masem
Přidáno před 15 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Polévka z vývaru
Kajkajak před 47 minutami
Květáková polévka
ilonkakulisek před 1 hodinou
Banánové lívance
MichaelaZamostna před 1 hodinou
Panzanella s pečenými rajčaty
preclik.jana před 1 hodinou
Dvacetiminutový švestkový koláč
Petulice před 1 hodinou
Vydatná hrachovka
Fitulka před 2 hodinami
Pečená švestková povidla
Fitulka před 3 hodinami
Italské plněné placky
Lucie1001 před 4 hodinami
Helenské rohlíky
Tynaja před 7 hodinami
Zeleninové lečo na zimu
janatka před 7 hodinami
Tématické fráze:
jáhelník s tvarohem,
jáhelník s ovocem,
jahelník s jablky a tvarohem,
jahelník s jablky,
jáhly recepty,
tvarohový jahelník zdravé,
jáhelník s tvarohem recept,
jáhly recepty výborné,
jahly s tvarohem,
výborný jáhelník,
zapečené jáhly s ovocem,
jáhly recept,
jáhelník s tvarohem a jablky,
tvarohový jáhelník,
zapečené jáhly,
sladké jáhly,
recepty-jáhelník,
jahelník s jablky recept,
jak se dělá jahelník,
nákyp z jáhel
Suroviny:
jáhly,
mléko,
máslo,
vejce,
cukr,
sůl,
švestky sušené,
tuk
Komentáře (21)