Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
){kind=small}
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 5
5
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 986 kJ / 475 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 65,48 g |
| Tuky | 13,37 g |
| Vláknina | 12,00 g |
| Cholesterol | 195 mg |
| Sodík | 2,56 g |
| Sůl | 6,30 g |
| Sacharidy | 18,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso nakrájíme na kostičky, přidáme zelí, koření a nakrájenou cibuli.
Krok 2: Uvaříme v cca 2 l vody do měkka.
Krok 3: Pokud se z masa vyvařilo větší množství tuku, tak ho odstraníme.
Zveřejněno 2. 12. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zelňačka (bez tuku)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MPj1
Moje poznámka
Zelňačka (bez tuku)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MPj1
Nejnovější recepty
Jugoslávský paprikový salát
Přidáno před 2 hodinami
Kynuté nekynuté koláčky
Přidáno před 3 hodinami
Rychlá fazolová směs s klobásou, kukuřicí a rajčaty
Přidáno před 6 hodinami
Babiččin štrúdl z másla
Přidáno před 21 hodinami
Cibulová marmeláda s medem
Přidáno před 21 hodinami
Rajčatové bruschetty
Přidáno 29. 8. 2025 16:01:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohový koláč s borůvkami
kyskamaryska před 53 minutami
Vlčická játrová omáčka
miryg13 před 1 hodinou
Švestkové knedlíky
marcela.cl před 2 hodinami
Vepřové závitky s paprikami a hráškem
Kolarovaa před 2 hodinami
Ostružinový koláč s tvarohem
Elinka1 před 2 hodinami
Pomazánka s kapií a balkánským sýrem
Frankie69 před 2 hodinami
Klasické křupavé domácí rohlíky
GProch před 5 hodinami
České buchty
Martas6 před 5 hodinami
Nepečený jablečný dort
EvaUl před 5 hodinami
Rychlá sušená rajčata
Hellda před 5 hodinami
Tématické fráze:
recepty bez tuku,
zelňačka s kuřecí prsa,
bez tuku,
kysané zelí recept
Suroviny:
plec vepřová,
zelí kysané,
cibule,
sůl,
bobkový list,
koření nové koření
Komentáře (5)
Ááá nééébo nemáte rádi brambory?