Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pečené kuřecí rizoto (bez tuku)

Name: Pečené kuřecí rizoto (bez tuku)
Prep time: 40 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Česká
Ingredients: 200 g kuřecího masa bez kosti a kůže; 0,5 hrnku kulatozrnné rýže; 1,5 hrnku vývaru; sůl; sladká paprika

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Kocmax

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 40 min

40 min (40 min příprava)

Pečené kuřecí rizoto (bez tuku), Pečené kuřecí rizoto (bez tuku) — Pečené kuřecí rizoto (bez tuku)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 2

200 g 200 g kuřecího masa bez kosti a kůže

0,5 hrnku 0,5 hrnku kulatozrnné rýže

1,5 hrnku 1,5 hrnku vývaru

sůl

sladká paprika

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 889 kJ / 690 kcal
Bílkoviny	57,48 g
Tuky	5,25 g
Vláknina	3,13 g
Cholesterol	110 mg
Sodík	118 mg
Sůl	0,32 g
Sacharidy	101,75 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Maso nakrájíme na kousky a dusíme s paprikou, solí a částí vývaru asi 10 minut. Krok 2: K masu přidáme rýži a podlijeme zbytkem vývaru. Krok 3: Přikryjeme poklicí a dusíme v troubě, až rýže změkne. Podáváme posypané nastrouhaným sýrem a s kyselou okurkou, rajčaty apod.

Maso nakrájíme na kousky a dusíme s paprikou, solí a částí vývaru asi 10 minut.
K masu přidáme rýži a podlijeme zbytkem vývaru.
Přikryjeme poklicí a dusíme v troubě, až rýže změkne. Podáváme posypané nastrouhaným sýrem a s kyselou okurkou, rajčaty apod.

Mám hotovo!

Zveřejněno 11. 12. 2017

Poznámka autorky Kocmax

https://varimebeztuku.blogspot.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (27× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pečené kuřecí rizoto (bez tuku)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/BAPY

Rizoto ze skla

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

clupmi 30 min

Dýňové rizoto s kuřecím masem (bez tuku)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Kocmax 60 min

Krémové šafránové rizoto se sýrem (bez tuku)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kocmax 30 min

Bábovka bez tuku

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom

Plněné kuřecí karbanátky (bez tuku)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Kocmax 30 min

Nutrie na "smetaně" (bez tuku)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Kocmax 90 min

Zobrazit více

Vinná klobása pečená v troubě (bez tuku)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Kocmax 30 min

Vepřové koleno sous-vide

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kocmax 2120 min

Dušené vepřové ledvinky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Kocmax 60 min

Salát z bílé ředkve

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Kocmax 10 min

Mrkvový salát s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

Kocmax 15 min

Rychlá polévka s vajíčkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Kocmax 10 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Rizota
Kuřecí maso
Ostatní
S masem

Večeře
Dietní recepty
Oběd
Recepty pro začátečníky
Levné recepty
Snadné recepty
Recepty do 50 korun
Běžný den
Sváteční recepty
Česká kuchyně
Dušení

Moje poznámka

Pečené kuřecí rizoto (bez tuku)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/BAPY

Náhodný recept

Rychlá koprová omáčka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

andy.333 55 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Těstoviny orzo se žampiony a baby špenátem

Přidáno před 1 hodinou

Valentýnský čokoládový dortík bez mouky

Přidáno před 6 hodinami

Jablečný crumble z horkovzdušné fritézy

Přidáno před 7 hodinami

Ledvinky na majoránce s česnekem

Přidáno před 20 hodinami

Skořicová kroucenina

Přidáno před 21 hodinami

Vepřové plátky plněné pórkovou směsí

Přidáno před 21 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

clupmi 13. 1. 2018 10:24

Zajimavy zpusob pripravy ryze, podobne jak to delaji na Mallorce, pri priprave Paelly. Ta trocha tuku v syru je asi zanedbatelna. Da se urcite vybrat syr s malym obsahem tuku v susine.