Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 740 kJ / 1 133 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 43,90 g |
| Tuky | 45,04 g |
| Vláknina | 9,96 g |
| Cholesterol | 295 mg |
| Sodík | 704 mg |
| Sůl | 1,71 g |
| Sacharidy | 133,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechny suroviny umícháme dohromady a těsto v zakryté míse necháme vykynout. Hodinu nebo trochu déle, podle okolní teploty.
Krok 2: Lžící namočenou ve vodě nabíráme kousky těsta, vkládáme je do rozehřátého oleje, lehce rozhrneme do placičky a zvolna smažíme.
Krok 3: Hotové placky potřeme ochucenou zakysanou smetanou a podáváme se salátem nebo zeleninou.
Zveřejněno 16. 7. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ovesné lívance se sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gjv3
Moje poznámka
Ovesné lívance se sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gjv3
Nejnovější recepty
Fazolačka s jáhlami a zeleninou
Přidáno před 2 hodinami
Palačinky ve zdravější verzi
Přidáno před 16 hodinami
Hustá čočková polévka
Přidáno před 22 hodinami
Dvoubarevné fazole na kari s pohankou
Přidáno před 22 hodinami
Noky ze 2 surovin podle Anety Vignerové
Přidáno před 22 hodinami
Slané kynuté koláče
Přidáno 24. 2. 2026 20:13:36
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí čtvrtky pečené na bramborách
dejnamalkovaaa před 1 minutou
Zelí s hovězím masem
Koubicka před 21 minutami
Francouzské palačinky
jana67 před 28 minutami
Gnocchi s kuřecím masem a zakysanou smetanou
Sahula před 39 minutami
Čertovské řízečky
Fitulka před 48 minutami
Smažená rýže s kuřecím masem jako z asijského bistra
Pavlina93 před 1 hodinou
Dort Harlekýn
Pavlina93 před 1 hodinou
Kanellbular - skořicové šneky
Pavlina93 před 1 hodinou
Třené buchty
mismi před 1 hodinou
Tématické fráze:
ovesná mouka livance,
livance se syrem,
placičky z ovesných vloček se sýrem,
ovesná placka se syrem,
lívance z ovesné mouky,
ovesne placky se syrem,
ovesné lívance recept
Suroviny:
voda,
vločky ovesné,
sýr nastrouhaný,
mouka hladká,
vejce,
olej,
sůl,
olej
Komentáře (7)