Čínské nudle se zeleninou / wok
Rychlé, lehké a plné exotických chutí! Čínské nudle se zeleninou připravované ve woku vás okouzlí svou křupavou zeleninou, voňavým kořením a lahodnou omáčkou. Skvělá volba pro zdravý a chutný oběd či večeři, který máte hotový za pár minut!
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 233 kJ / 56 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,82 g |
| Tuky | 0,22 g |
| Vláknina | 6,16 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 8 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 10,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji opražíme zázvor nakrájaný na drobné kúsky, pridáme plátky cibule a cesnaku, arašidy a zeleninu.
Krok 2: Všetko prudko opražíme a zalejeme sójovou omáčkou, pridáme kari, ostrú omáčku alebo kúsok čili papričky, prípadne nejaké ostré korenie podľa vlastnej chuti, soľ a čierne korenie.
Krok 3: Nakoniec vmiešame uvarené čínske rezance (nudle). Niekedy pridávam aj mrazenú zeleninovu zmes "Čína".
Zveřejněno 26. 3. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čínské nudle se zeleninou / wok
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/P1ZA
Moje poznámka
Čínské nudle se zeleninou / wok
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/P1ZA
Nejnovější recepty
Hrníčkový perník podle Kamily Nývltové
Přidáno před 1 hodinou
Rychlá snídaňová pohanková kašička s ovocem
Přidáno před 2 hodinami
Dýňový chlebíček
Přidáno před 3 hodinami
Polévka s kurkumou
Přidáno před 11 hodinami
Bulgur s houbami a sušenými rajčaty
Přidáno před 12 hodinami
Tvarohový nákyp s jablky
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Babiččiny tvarohové šátečky s tvarohem
Diesel před 39 minutami
Pikantní kuřecí paličky
wimra před 3 hodinami
Sumec keříčkovec na kmínu
Kajkajak před 9 hodinami
Dršťková polévka
Sahula před 10 hodinami
Dršťková polévka z jižní Moravy
Sahula před 10 hodinami
Kuřecí kousky v zakysané smetaně s česnekem
MarketaAn před 11 hodinami
Škvarkový koláč (placky)
Merylas před 13 hodinami
Indický Naan chléb
Vinka před 13 hodinami
Krupicová kaše
Roobass před 15 hodinami
Hraběnčiny výborné řezy
Nanina před 16 hodinami
Tématické fráze:
čínské nudle,
cinske nudle recept,
pečené nudle,
pečené čínské nudle,
wok recepty,
wok nudle,
recept na čínské nudle,
zelenina wok,
příprava čínských nudlí,
wok nudle recept,
čínské nudle recepty,
nudle wok,
cinske recepty,
recepty wok,
wok zelenina,
nudle se zeleninou,
čínské pečené nudle,
čínské nudle wok,
wok nudle recepty,
recepty čínské nudle
Suroviny:
nudle čínské,
cibule,
česnek,
omáčka sojová,
zázvor čerstvý,
koření kari,
arašídy,
chilli paprika čerstvá,
sůl,
koření,
směs čínská
Komentáře (23)
je dost chválí ale kde je koupit a vyzkoušet?