Jogurtové řízky v cuketovém bramboráku

Name: Jogurtové řízky v cuketovém bramboráku
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 250 g brambor; 250 g cukety; špetka soli; pepř podle chuti; 1 lžička mletého kmínu; 1 lžička majoránky; 2 vejce; 60 g bílého jogurtu ( asi lžíce a půl); 3 stroužky česneku; 120 g hladké mouky; 600 g kuřecích prsou

Hodnocení receptu je 4,8 (15×)

MiskaM

Snadný

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	6 578 kJ / 1 572 kcal
Bílkoviny	180,03 g
Tuky	25,02 g
Vláknina	19,69 g
Cholesterol	848 mg
Sodík	556 mg
Sůl	1,26 g
Sacharidy	149,25 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Brambory oloupeme, cuketu umyjeme a nastrouháme na jemném struhadle. Vymačkáme přebytečnou vodu, osolíme a opepříme, přisypeme mletý kmín a majoránku. Poté přidáme vejce, bílý jogurt, prolisovaný česnek, hladkou mouku a vše dobře promícháme. Krok 2: Z kuřecích prsou nakrájíme malé medailonky, osolíme opepříme, namočíme do těsta a smažíme na rozpáleném oleji z každé strany do zlatova. Hotové řízečky dáme okapat na papírový ubrousek.

Brambory oloupeme, cuketu umyjeme a nastrouháme na jemném struhadle. Vymačkáme přebytečnou vodu, osolíme a opepříme, přisypeme mletý kmín a majoránku. Poté přidáme vejce, bílý jogurt, prolisovaný česnek, hladkou mouku a vše dobře promícháme.
Z kuřecích prsou nakrájíme malé medailonky, osolíme opepříme, namočíme do těsta a smažíme na rozpáleném oleji z každé strany do zlatova. Hotové řízečky dáme okapat na papírový ubrousek.

Mám hotovo!

Zveřejněno 29. 7. 2019

Poznámka autorky MiskaM

Řízky můžeme jíst jen tak, buď za tepla či za studena nebo s nějakou přílohou, co kdo má rád.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (53× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (15 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Jogurtové řízky v cuketovém bramboráku

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2MDv

Kuřecí jogurtové řízky v bramboráku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 40 min

Jogurtové řízky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

jafin 30 min

Jogurtové řízky II

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

JanaAli

Cuketový bramborák Videorecept

Cuketový bramborák

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

bundada 45 min

Cuketové bramboráky Videorecept

Cuketové bramboráky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Lenca29 35 min

Křehoučké jogurtové řízky Videorecept

Křehoučké jogurtové řízky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

majda1512 40 min

Zobrazit více

Kynuté Honzovy buchty s povidly Videorecept

Kynuté Honzovy buchty s povidly

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

MiskaM 90 min

Klasické křupavé domácí rohlíky Videorecept

Klasické křupavé domácí rohlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

MiskaM 75 min

Bramborový guláš - buřtguláš

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

MiskaM

Pravá gulášová polévka Videorecept

Pravá gulášová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

MiskaM 115 min

Mleté kuřecí karbanátky se sýrem uvnitř

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

MiskaM 35 min

Domácí stripsy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

MiskaM 25 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Minutky
Kuřecí maso

Cuketa
Podzimní recepty
Běžný den
Letní recepty
Sváteční recepty
Česká kuchyně
Recepty do 100 korun
Oběd
Večeře
Snadné recepty
Rychlé recepty
Smažení

Moje poznámka

Jogurtové řízky v cuketovém bramboráku

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2MDv

Náhodný recept

Sojové nudličky s kapustou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

petram

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Zapečené palačinky plněné sýrem, bramborem a šunkou

Přidáno před 12 hodinami

Jarní motýlci z perníkového těsta

Přidáno před 13 hodinami

Placky z jogurtového těsta pečené na pánvi

Přidáno před 13 hodinami

Květákové válečky se sýrem a šunkou

Přidáno před 14 hodinami

Vepřové na česneku s uzenou paprikou

Přidáno před 14 hodinami

Růžičky z listového těsta a salámu

Přidáno před 15 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

MiskaM 31. 7. 2019 16:35

Ivace64: byli bezva

Ivace64 31. 7. 2019 16:34

Vapadá to moc dobře a určitě i tak chutná

MiskaM přidala nové fotografie! 29. 7. 2019 11:48

Přečtěte si

Vítězka Peče celá země Eliška nabídla recept na tažený závin: Křehkou lahůdku díky jejím fíglům zvládnete také

K čemu je Solamyl, bramborový škrob: Rady a tipy pro jeho využití Hodnocení 74×

K čemu je Solamyl, bramborový škrob: Rady a tipy pro jeho využití

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Zapiekanka jako z polského bistra: Křupavou bagetu s houbami a sýrem si připravíte snadno i doma

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Jak dlouho péct řízky v troubě? Díky správnému postupu budou báječně šťavnaté a na povrchu křupavé stejně jako ty smažené

15 receptů z vepřové kýty: Vychutnejte si ji na zelenině i v jemné smetanové omáčce

Nejnovější články

Anketa
I po ovoci můžete přibrat: Na tyto dva druhy, které jste považovali za zdravé, si dejte pozor

Jak dlouho péct řízky v troubě? Díky správnému postupu budou báječně šťavnaté a na povrchu křupavé stejně jako ty smažené

Rychlá a lahodná pomazánka na topinky: Tajemství se ukrývá v pečeném česneku

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Rychlá a chutná večeře - "čína" z hlívy a pórku

Sally.K51 před 26 minutami

Vepřové po bratislavsku

Janet.P před 1 hodinou

Tradiční focaccia

magdalenka před 1 hodinou

Guláš z václavek

magdalenka před 1 hodinou

Brokolicový krém Videorecept

Brokolicový krém

magdalenka před 1 hodinou

Brokolicová polévka II

magdalenka před 1 hodinou

Knedlíky

magdalenka před 1 hodinou

Těstoviny se smetanovou omáčkou a krevetami

Vanish před 7 hodinami

Salámovo-nivová pomazánka

bobnak před 12 hodinami

Maso s kari pastou a kokosovým mlékem

KatkaCechova před 12 hodinami

Tématické fráze:
bramborak v bílého jogurtu, řízky v jogurtu, řízek v bramboráku, bramborový řízek recept, sekána z z cukety, řízek z cukety recept

Suroviny:
brambory, cuketa, sůl, pepř, kmín mletý, majoránka, vejce, jogurt bílý, česnek, mouka hladká, prsa kuřecí

Naposledy jste si prohlédli

Jogurtové řízky v cuketovém bramboráku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

MiskaM

Vrstvená domácí šunka, jak dělám já

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

medanek 150 min

Jogurtové řízky v cuketovém bramboráku

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky MiskaM

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

Anketa I po ovoci můžete přibrat: Na tyto dva druhy, které jste považovali za zdravé, si dejte pozor

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Anketa
I po ovoci můžete přibrat: Na tyto dva druhy, které jste považovali za zdravé, si dejte pozor