Celozrnné housky bez použití bílé mouky
Celozrnná mouka má bezesporu spoustu benefitů pro naše zdraví. Housky, které z ní upečete, výborně chutnají a zasytí vás na delší dobu. Navíc je příprava pečiva jednoduchá, takže tuto zdravější variantu zvládnete hravě upéct i doma.
Suroviny pro 7 kusů
7kusů
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 357 kJ / 1 041 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,75 g |
| Tuky | 4,08 g |
| Vláknina | 13,05 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 11 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 210,88 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 21. 4. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Celozrnné housky bez použití bílé mouky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5wAX
Moje poznámka
Celozrnné housky bez použití bílé mouky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5wAX
Nejnovější recepty
Sedlácká bída s domácími fleky
Přidáno před 4 hodinami
Bulharský hruškový koláč podle Heleny Růžičkové
Přidáno před 5 hodinami
Brambory zapečené s cottage a šunkou
Přidáno před 16 hodinami
Vepřová pečeně bez kosti na cibuli a mrkvi
Přidáno před 18 hodinami
Crescioni s uzeným kuřetem
Přidáno před 23 hodinami
Fazolačka s jáhlami a zeleninou
Přidáno 26. 2. 2026 08:00:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zapečená čočka s párkem a vejcem
[email protected] před 42 minutami
Hrnkový koláč se žmolenkou (litý)
Fitulka před 2 hodinami
Frankfurtská polévka s brambory, mlékem a smetanou
vladii před 3 hodinami
Jednoduché, rychlé a levné těsto na štrúdl
[email protected] před 4 hodinami
Králík na mrkvi
Rencl před 6 hodinami
Citronová bábovka z cukety
Kajkajak před 14 hodinami
Zapečená krkovička podle magazínu Albert
Janet.P před 17 hodinami
Dýňová polévka podle Jamieho Olivera
Kajkajak před 18 hodinami
Čočka na kyselo
lunav1 před 18 hodinami
Tématické fráze:
špaldová mouka celozrnná recepty,
housky ze špaldové mouky,
pšeničná celozrnna mouka recepty,
celozrnná mouka recepty,
celozrná mouka,
housky z kukuřičné mouky,
pšeničná celozrnná mouka recept,
špaldová mouka použití,
co je celozrnná mouka,
recepty z celozrnné mouky,
psenicna celozrnna mouka,
celozrnná mouka,
nadýchané celozrnné housky,
žitná mouka použití,
celozrná mouka recepty,
houska ze špaldové mouky,
vdolky ze špaldové mouky,
recepty z celozrnné pšeničné mouky,
použití špaldové mouky,
celozrnna houska
Suroviny:
mouka celozrnna pšeničná,
voda,
droždí sušené,
sůl,
vejce,
semínka sezamová
Komentáře (12)
http://www.countrylife.cz/celozrnna-mouka
Bílá mouka je např.hladká, polohrubá....tahle je prostě celozrnná, o lepku (pokud dobře čtu) není nikde ani slovo.
Rozválet jsem myslela do šišky