Suroviny
Porce: 2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 973 kJ / 950 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 25,13 g |
| Tuky | 29,62 g |
| Vláknina | 57,84 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2,77 g |
| Sůl | 6,30 g |
| Sacharidy | 102,91 g |
Postup přípravy
Bambus nakrájíme na kostky, ale necháme zatím v nálevu stranou (můžeme použít nakládaný krájený). Zapneme troubu na 170 °C, spodek/vršek. Krok 2: Maso opláchneme, osušíme papírovou utěrkou a blánu kolem masa 3-4 krát nařízneme. Poté maso osolíme a opečeme zprudka na oleji v rozpálené hluboké pánvi. Opečené z obou stran přendáme do pekáčku a ve výpeku orestujeme cibuli se zeleninou. Krok 3: Orestovanou zeleninu přendáme k masu, zalijeme teplým vývarem. Přidáme všechno koření, sójovou omáčku, polovinu vína a zakryté vložíme do předehřáté trouby. Pečeme do změknutí masa, cca 55 minut nebo dle potřeby. Přidáme kostky bambusu, druhou polovinu vína, necháme ještě 5 minut v troubě. Vyndáme koření, omáčku zredukujeme a dochutíme nebo můžeme zahustit 1 lžičkou škrobu, rozmíchaného ve lžíci vody. Krok 4: Podáváme s bramborovou kaší, rýží nebo batátovým pyré, ozdobíme lístky koriandru nebo nasekanou natí cibulky.
Zveřejněno 1. 3. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ossobuco v asijském stylu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9k63
Moje poznámka
Ossobuco v asijském stylu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9k63
Nejnovější recepty
Jáhlové škubánky
Přidáno před 29 minutami
Kynuté briošky s čokoládou
Přidáno před 13 hodinami
Pražský salát podle ČSN
Přidáno před 15 hodinami
Roláda s ananasem a čokoládovým krémem
Přidáno před 16 hodinami
Vepřová kotleta s restovanou zeleninou a holandskou omáčkou
Přidáno před 17 hodinami
Zapečené kapustičky v mletém mase
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Polévka z červené čočky s česnekem
marsef před 9 minutami
Domácí rizoto
Fitulka před 1 hodinou
Kuřecí čína
Fitulka před 1 hodinou
Rychlé jogurtové lívanečky
Fitulka před 1 hodinou
Jogurtová bábovka II
veronika_straka před 2 hodinami
Vepřová směs s kořením, hráškem a paprikou
jubull před 3 hodinami
Segedín jednoduše z remosky
Slavista62 před 3 hodinami
Bramborovo-kuřecí špízy z horkovzdušné fritézy
LenkaRi před 5 hodinami
Vepřová kotleta na rychlovku
Jupiterix před 13 hodinami
Česnekovo-pórková polévka s bylinkovým kapáním
Micha.ela před 13 hodinami
Suroviny:
olej olivový,
cibule,
mrkev,
celer,
pórek,
česnek,
zázvor,
tráva citronová,
chilli paprika čerstvá,
vývar masový,
omáčka sojová,
víno bílé,
med,
bobkový list,
skořice celá,
badyán,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (5)