Kuře na zelenině
Kuře pečené na zelenině je vynikající a výživný pokrm, který spojuje šťavnaté kuřecí maso s chutí pečené zeleniny. Příprava je snadná a vyžaduje minimum úsilí, protože vše se peče v jednom pekáči, což usnadňuje i následný úklid.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 010 kJ / 241 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 8,32 g |
Tuky | 1,78 g |
Vláknina | 22,25 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 192 mg |
Sůl | 0,37 g |
Sacharidy | 39,81 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuře naporcujeme, osolíme, opepříme a posypeme tymiánem, vložíme do pekáče, zalijeme vodou a zasypeme cibulí. Dáme péct po pokličku do trouby.
Krok 2: Když začne měknout přidáme nejlépe postupně ostatní zeleninu podle doby varu - nejprve mrkev a celer na plátky, pak papriku na proužky, pórek na proužky a žampiony na plátky nebo dílky, těsně před dopečením rajčata na čtvrtky a cuketu na plátky.
Krok 3: Dosolíme, přidáme ještě trochu tymiánu, kuře vyndáme na zeleninu, aby se mohla udělat kůrčička a dopečeme, možno i pod grilem.
Zveřejněno 27. 6. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuře na zelenině
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/r0GL
Moje poznámka
Kuře na zelenině
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/r0GL
Nejnovější recepty
Rychlý jablečný koláč
Přidáno před 1 hodinou
Houbová směs
Přidáno před 5 hodinami
Květáková polévka se zeleninou, smetanou a parmezánem
Přidáno před 8 hodinami
Petrželkové knedlíky s houbovkou
Přidáno před 9 hodinami
Kuřecí s houbami a rajčaty
Přidáno před 18 hodinami
Houbový štrúdl
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Himaláje buchta
Bara_oplistilova před 21 minutami
Dušená mrkev
Palenka před 1 hodinou
Filé smažené v troubě
Ketynna před 3 hodinami
Česneková polévka - sváteční
Kajkajak před 3 hodinami
Červená čočka s klobásou
jar.smejkal@gmail.com před 4 hodinami
Hermelínový salát se šunkou
PetraFis před 4 hodinami
Knedlo vepřo zelo podle Václava Friče
kulisek před 5 hodinami
Bílá zelňačka
Fitulka před 5 hodinami
Bramborová polévka s houbami nakyselo
janatka před 6 hodinami
Sterilovaná paprika s olejem
janatka před 6 hodinami
Tématické fráze:
kuře na zelenině,
kure na zelenine recept,
kuře v zelenině,
recepty kuře na zelenině,
kuřecí na zelenině,
recept kure na zelenine,
recept na kuře na zelenině,
kuře zelenina,
kuře se zeleninou,
kuře na zelenine recepty,
kuře nazelenině,
kuře recepty,
kuře a zelenina,
kurenazelenine,
kuře na zelnině,
kuře na žampionech a zelenině,
kuře na zelenině,
pecene kure na zelenine,
recepty na kuře,
kure na zelenine a zampionech
Suroviny:
kuře,
sůl,
pepř mletý,
tymián,
mrkev,
celer,
cibule,
žampióny,
pórek,
paprika čerstvá červená,
rajče,
cuketa
Komentáře (11)