Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Lehký salát s plísňovým sýrem a krutonky

Name: Lehký salát s plísňovým sýrem a krutonky
Prep time: 25 min
Cook time: 5 min
Total time: 30 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Evropská
Ingredients: 1/2 pekingského zelí; 120 g sýra Rival (nebo Nivy); 1 citron; cukr (podle chuti); 1 lžíce olivového oleje; K podávání:; 2 rohlíky; trocha oleje

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 25 min Doba tepelné úpravy: 5 min

30 min (25 min příprava + 5 min tepelná úprava)

Lehký salát s plísňovým sýrem a krutonky, Lehký salát s plísňovým sýrem a krutonky — Lehký salát s plísňovým sýrem a krutonky

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny pro 2 porce

2porce

1/2 1/2 pekingského zelí

120 g 120 g sýra Rival (nebo Nivy)

1 1 citron

cukr (podle chuti)

1 lžíce 1 lžíce olivového oleje

K podávání:

2 2 rohlíky

trocha trocha oleje

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 117 kJ / 745 kcal
Bílkoviny	36,86 g
Tuky	31,32 g
Vláknina	8,44 g
Cholesterol	72 mg
Sodík	1,83 g
Sůl	4,51 g
Sacharidy	74,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Zelí nakrájíme na nudličky, propláchneme a necháme v cedníku okapat. Krok 2: Z citronu vylisujeme šťávu, smícháme s cukrem a olejem a vlijeme do mísy se salátem. Promícháme a rozdělíme na talíře a posypeme rozdrobeným sýrem. Krok 3: Těsně před podáváním přidáme čerstvě opečené krutonky, které připravíme tak, že rohlíky nakrájíme na kostičky nebo jiné tvary a opečeme na oleji.

Zelí nakrájíme na nudličky, propláchneme a necháme v cedníku okapat.
Z citronu vylisujeme šťávu, smícháme s cukrem a olejem a vlijeme do mísy se salátem. Promícháme a rozdělíme na talíře a posypeme rozdrobeným sýrem.
Těsně před podáváním přidáme čerstvě opečené krutonky, které připravíme tak, že rohlíky nakrájíme na kostičky nebo jiné tvary a opečeme na oleji.

TIP: Jak připravit krutony

Mám hotovo!

Zveřejněno 12. 11. 2022

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (45× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Lehký salát s plísňovým sýrem a krutonky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wp9zz

Hospodský zelný salát Videorecept

Hospodský zelný salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Zdenka +++ 25 min

Salát Coleslaw Videorecept

Salát Coleslaw

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris 30 min

Těstovinový salát s kuřecím masem Videorecept

Těstovinový salát s kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

flupinka 40 min

Obyčejný hlávkový salát s obyčejnou zálivkou od babičky Videorecept

Obyčejný hlávkový salát s obyčejnou zálivkou od babičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Eliza 15 min

Okurkový salát Videorecept

Okurkový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

lenka 10 min

Pařížský salát Videorecept

Pařížský salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Merylas 30 min

Zobrazit více

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 35 min

Domácí králík na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

RubyRom 180 min

Křehký mřížkový koláč s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

RubyRom 75 min

Domácí švestková marmeláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

RubyRom 50 min

Zapečený květák s těstovinami a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 65 min

Šťáva k masu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 60 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Svačina
Večeře
Vegetariánské recepty
Pikantní chutě
Recepty do 30 minut
Snadné recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Večírky a oslavy
Zelenina
Evropská kuchyně

Moje poznámka

Lehký salát s plísňovým sýrem a krutonky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wp9zz

Náhodný recept

Mleté křenové biftečky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

cathleen

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Králík s cibulovou omáčkou

Přidáno před 4 hodinami

Mrkvová bábovka

Přidáno před 11 hodinami

Bažantí stehna nadivoko

Přidáno před 15 hodinami

Směs mořských plodů obalená a smažená

Přidáno před 20 hodinami

Pomazánka ze sýrů a šunky

Přidáno 6. 10. 2025 20:48:13

Křenová pomazánka se sýrem

Přidáno 6. 10. 2025 16:00:03

Další recepty

Komentáře (4)

zujali 8. 1. 2023 10:57

Velmi rychlý a lákavý salát

RubyRom 8. 1. 2023 10:48

Moc děkuji

Marie Svarcova 8. 1. 2023 10:33

nádherný salátek - až se sbíhají sliny

RubyRom přidala novou fotografii! 12. 11. 2022 16:19

Přečtěte si

Jak udělat krutony v troubě nebo na pánvi. Oblíbené křupavé kostičky do polévek a salátů Hodnocení 72×

Jak udělat krutony v troubě nebo na pánvi. Oblíbené křupavé kostičky do polévek a salátů

Lovecký úplněk přeje dietám! Dodržujte pravidlo 3-3-3 a hubnutí půjde skoro samo i bez většího úsilí

Oblíbená jídla Andreje Babiše: Miluje smažák s tatarkou a neodepře si ani své nejoblíbenější jídlo z mládí

Retro okénko: Legendární párky Bivoj stávaly pouhých 7 Kčs a vařily se přímo v plastovém obalu

Lemon curd: Osvěžující citrónový krém připravíte podle videa Hodnocení 42×

Nejnovější články

Kvíz
KVÍZ: Umíte správně skladovat jablka? Otestujte své znalosti a naučte se, jak uchovat ovoce dlouhé měsíce

Jak jednoduše upéct dýni hokkaidó? S česnekem a cibulí v jednom pekáčku chutná znamenitě a přípravu zvládne každý

Jak správně sklízet a sušit vlašské ořechy při deštivém počasí? Stačí dodržet jednoduchý postup a ořechy vydrží do příští sklizně

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Rakytníkový sirup zastudena

Receptynove před 6 hodinami

Mrkvovo-česneková polévka

Valis před 7 hodinami

Koláč s hruškami

Jessie před 8 hodinami

Pomazánka z vepřového masa Videorecept

Pomazánka z vepřového masa

iveta.kroul před 9 hodinami

Pikantní kuřecí maso na zelenině

Danoouch před 9 hodinami

Kuskus s mletým masem

vendycervenkova před 10 hodinami

Květáková polévka s vločkami a čerstvou majoránkou

wimra před 11 hodinami

Výborný rychlý makovec

Kottatko před 11 hodinami

Dušená kapusta na slanině Videorecept

Dušená kapusta na slanině

Mormon před 12 hodinami

Domácí noky zapečené s lososem a špenátem

TondaJ před 13 hodinami

Suroviny:
zelí pekingské, sýr, citron, cukr, olej olivový, rohlík, olej

Naposledy jste si prohlédli

Lehký salát s plísňovým sýrem a krutonky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 30 min

Rychlá vaječná omeleta se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Ivace64 25 min

Minidort ze 2 vajíček

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

srettka

Jemné cuketové smaženky (placičky)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

recepty73

Pondělní hovězí polévka pro singl boys

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

cekrops 150 min

Lehký salát s plísňovým sýrem a krutonky

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (4)

Přečtěte si

Nejnovější články

Kvíz KVÍZ: Umíte správně skladovat jablka? Otestujte své znalosti a naučte se, jak uchovat ovoce dlouhé měsíce

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Kvíz
KVÍZ: Umíte správně skladovat jablka? Otestujte své znalosti a naučte se, jak uchovat ovoce dlouhé měsíce