Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Osvěžující kuřecí salát s okurkou a mátou

Name: Osvěžující kuřecí salát s okurkou a mátou
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 2-3 menší okurky; 1 vařené kuřecí prso; šťáva z 1/2 citrónu; 1-2 lžíce sójové omáčky; 2 lžíce olivového oleje; 1 lžička hnědého cukru; několik lístků máty; 1 chilli paprička

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Angel 666

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Osvěžující kuřecí salát s okurkou a mátou

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 2 porce

2porce

2-3 2-3 menší okurky

1 1 vařené kuřecí prso

šťáva z 1/2 citrónu

1-2 lžíce 1-2 lžíce sójové omáčky

2 lžíce 2 lžíce olivového oleje

1 lžička 1 lžička hnědého cukru

několik několik lístků máty

1 1 chilli paprička

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 420 kJ / 578 kcal
Bílkoviny	82,90 g
Tuky	24,45 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	193 mg
Sodík	1,52 g
Sůl	3,64 g
Sacharidy	6,72 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Okurky nakrájíme po délce na dlouhé tenoučké plátky. Krok 2: Vařené kuřecí prso natrháme na vlákna a oboje vložíme do mísy. Krok 3: Přidáme lístky máty nakrájené na malé nudličky a chilli papričku nakrájenou na kousíčky. Krok 4: Citrónovou šťávu, sójovou omáčku, olej a lžičku hnědého cukru prošleháme na zálivku. Krok 5: Zálivku nalijeme na salát a vše dobře promícháme.

Okurky nakrájíme po délce na dlouhé tenoučké plátky.
Vařené kuřecí prso natrháme na vlákna a oboje vložíme do mísy.
Přidáme lístky máty nakrájené na malé nudličky a chilli papričku nakrájenou na kousíčky.
Citrónovou šťávu, sójovou omáčku, olej a lžičku hnědého cukru prošleháme na zálivku.
Zálivku nalijeme na salát a vše dobře promícháme.

TIP: Oblíbené letní zeleninové saláty

Mám hotovo!

Zveřejněno 6. 8. 2015

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (31× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Osvěžující kuřecí salát s okurkou a mátou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oP4K

Zelný salát s karotkou, okurkou a mátou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris 15 min

Křupavé koprové okurky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 15 min

Osvěžující salátek ze salátu, řepy, okurky, sýrů

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

spagetka

Osvěžující ledový zelený čaj s broskví a mátou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Mary Cakes 10 min

Osvěžující limonáda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Merylas 8 min

Osvěžující straciatella

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Iljusa 35 min

Zobrazit více

Sýrovo - kuřecí placičky Videorecept

Sýrovo - kuřecí placičky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Angel 666 35 min

Vepřové pečené na cibuli

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Angel 666 80 min

Zimní polévka z mrkve a červené čočky Videorecept

Zimní polévka z mrkve a červené čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Angel 666 40 min

Vepřová pečeně po frankfurtsku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Angel 666 105 min

Polévka z růžičkové kapusty s klobáskou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Angel 666 40 min

Rychlý tvarohový koláč z drobenky s ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Angel 666 70 min

Zobrazit více

Saláty
Masové saláty
Zeleninové saláty

Pálivé chutě
Bylinky
Okurky
Recepty do 15 minut
Večeře
Rychlé recepty
Běžný den
Letní recepty

Moje poznámka

Osvěžující kuřecí salát s okurkou a mátou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oP4K

Náhodný recept

Krémová kapustová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 40 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Pudinkové řezy se smetanovým krémem

Přidáno před 2 hodinami

Hrníčkový perník podle Kamily Nývltové

Přidáno před 2 hodinami

Rychlá snídaňová pohanková kašička s ovocem

Přidáno před 3 hodinami

Dýňový chlebíček Videorecept

Dýňový chlebíček

Přidáno před 4 hodinami

Polévka s kurkumou

Přidáno před 12 hodinami

Bulgur s houbami a sušenými rajčaty

Přidáno před 13 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

Eja57 14. 7. 2023 06:35

Marie Svarcova: dík za vytažení receptu, je moc pěkný, rozhodně udělám

Marie Svarcova 14. 7. 2023 05:58

Angel 666 přidala nové fotografie! 6. 8. 2015 21:31

Přečtěte si

Co všechno víte a nevíte o mléce? Otestujte si své znalosti v našem poučném kvízu Hodnocení 7×

Co všechno víte a nevíte o mléce? Otestujte si své znalosti v našem poučném kvízu

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Každý, kdo vaří nebo peče, někdy utrpěl malou spáleninu nebo opařeninu. Naše babičky věděly, jak ji rychle ošetřit Hodnocení 14×

Každý, kdo vaří nebo peče, někdy utrpěl malou spáleninu nebo opařeninu. Naše babičky věděly, jak ji rychle ošetřit

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

KVÍZ: Jak dobře umíte připravit rohlíčky sv. Martina? Zjistěte, jestli znáte všechny kroky, aby byly vláčné, voňavé a sladké

Česko – velmoc domácího vaření. Do jakých sporáků se vyplatí investovat?

Osvěžující nápoje: Inspirujte se tipy na ochlazení do tropických letních dnů

Levná žemlovka podle mojí babičky: Sáhněte po starším pečivu a padaných jablkách a připravíte voňavý a sytý oběd

Nejnovější články

Znáte utopený řízek? Netradiční způsob přípravy dává masu šťavnatost i perfektní měkkost. Přípravu zvládne každý

Zbyl vám chleba? Připravte z něj chlebovou polévku podle receptu od babičky. Je chutná, sytá a levná a voní po bylinkách

Kvíz
KVÍZ: Jak dobře umíte připravit rohlíčky sv. Martina? Zjistěte, jestli znáte všechny kroky, aby byly vláčné, voňavé a sladké

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Zapečené křenové brambory

cookamater před 19 minutami

Kuřecí soté s brokolicí

Kdyzjehlad před 24 minutami

Babiččiny tvarohové šátečky s tvarohem Videorecept

Babiččiny tvarohové šátečky s tvarohem

Diesel před 1 hodinou

Pikantní kuřecí paličky

wimra před 4 hodinami

Sumec keříčkovec na kmínu

Kajkajak před 10 hodinami

Dršťková polévka

Sahula před 11 hodinami

Dršťková polévka z jižní Moravy Videorecept

Dršťková polévka z jižní Moravy

Sahula před 11 hodinami

Kuřecí kousky v zakysané smetaně s česnekem

MarketaAn před 12 hodinami

Škvarkový koláč (placky)

Merylas před 14 hodinami

Indický Naan chléb

Vinka před 14 hodinami

Tématické fráze:
recept kuřecí okurkovy salat, těstovinový salát s rajčetem, okurkou a kukuřicí, osvěžující okurkový salát s mátou

Suroviny:
okurka čerstvá, prsa kuřecí, šťáva citronová, omáčka sojová, olej olivový, cukr hnědý, máta, chilli paprika čerstvá

Naposledy jste si prohlédli

Osvěžující kuřecí salát s okurkou a mátou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Angel 666 15 min

Pracny bez vajec mé kamarádky Jany

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Eja57 27 min

Horalkovo-nugetové kuličky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

mika59 15 min

Ricottové knedlíčky - Ndundari

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

rozmarynaH 20 min

Slaný koláč s bůčkovou roládou a pórkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

danielle72 60 min

Osvěžující kuřecí salát s okurkou a mátou

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

Kvíz KVÍZ: Jak dobře umíte připravit rohlíčky sv. Martina? Zjistěte, jestli znáte všechny kroky, aby byly vláčné, voňavé a sladké

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Kvíz
KVÍZ: Jak dobře umíte připravit rohlíčky sv. Martina? Zjistěte, jestli znáte všechny kroky, aby byly vláčné, voňavé a sladké