Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Ovesný koláč s jablky a sněhem

Name: Ovesný koláč s jablky a sněhem
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Ingredients: Těsto:; 150 g jemných vloček; 50 g vanilkového proteinu (pokud nemáte dejte ještě 50 g vloček); 2 bílky; 150 ml mléka; lžička prášku do pečiva; Ostatní:; 300 g jablek; 3 bílky; 2 lžičky skořice; trochu cukru; kokosový olej na vymazání formy

Hodnocení receptu je 4,2 (4×)

DominicaFreedom

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	4 032 kJ / 964 kcal
Bílkoviny	43,08 g
Tuky	15,26 g
Vláknina	26,90 g
Cholesterol	9 mg
Sodík	430 mg
Sůl	0,81 g
Sacharidy	150,05 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Smícháme vločky, protein, bílky (nevyšlehané), mléko a PDP a nalijeme do vymazané formy. Krok 2: Dáme péct do trouby na 10-15 minut. Krok 3: Mezitím si nastrouháme jablka, která smícháme se skořicí a vyšleháme bílky s cukrem. Krok 4: Poté na předpečené těsto dáme jablka, na to sníh a dáme ještě na cca 10 minut dopéct.

Smícháme vločky, protein, bílky (nevyšlehané), mléko a PDP a nalijeme do vymazané formy.
Dáme péct do trouby na 10-15 minut.
Mezitím si nastrouháme jablka, která smícháme se skořicí a vyšleháme bílky s cukrem.
Poté na předpečené těsto dáme jablka, na to sníh a dáme ještě na cca 10 minut dopéct.

Mám hotovo!

Zveřejněno 28. 7. 2015

Poznámka autorky DominicaFreedom

Toto byl můj pokus o zdravou verzi (až na ten cukr,) mé nejoblíbenější buchty hraběnčiny řezy :) Snad bude chutnat :)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (20× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Ovesný koláč s jablky a sněhem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ZRER

Jablečný koláč s ovesnými vločkami Videorecept

Jablečný koláč s ovesnými vločkami

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Miquel 60 min

Jablkový koláč se sněhem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Jacque 65 min

Mirabelkový koláč se sněhem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59 65 min

Ovocný koláč se sněhem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Bahula 60 min

Rybízový koláč se sněhem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

1974andrea 65 min

Žemlovka se sněhem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

vybusna

Zobrazit více

Ovesný koláč s jogurtem a ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

DominicaFreedom 50 min

Žitný biskupský chlebíček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

DominicaFreedom

Dýňové muffiny z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

DominicaFreedom 30 min

Rýžová pěna s ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

DominicaFreedom 25 min

Dort Superman

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

DominicaFreedom

Kuřecí "pizza"

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

DominicaFreedom 50 min

Zobrazit více

Moučníky
Ostatní

Recepty do 30 minut
Snídaně
Zdravé recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Běžný den
Jablka
Pečení

Moje poznámka

Ovesný koláč s jablky a sněhem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ZRER

Náhodný recept

Mini pizza

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kamili 30 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Lilek dušený s mrkví na česneku a rajčatech

Přidáno před 34 minutami

Kapřík podle pánů z Rožmberka s bramborami

Přidáno před 1 hodinou

Losos na pomerančích z pánve

Přidáno před 3 hodinami

Pomazánky na jednohubky Videorecept

Pomazánky na jednohubky

Přidáno před 3 hodinami

Linecké s kávou

Přidáno před 4 hodinami

Perníkové piškotky

Přidáno před 4 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

Bayta 6. 11. 2023 19:30

Vypadá to dobře, vyzkouším

DominicaFreedom přidala nové fotografie! 28. 7. 2015 12:41

Přečtěte si

Ovocná medová marmeláda: Použijeme med místo cukru a výsledek bude dokonalý Hodnocení 68×

Ovocná medová marmeláda: Použijeme med místo cukru a výsledek bude dokonalý

Bedýnky s druhojakostní zeleninou a ovocem se stávají stále oblíbenějšími. Pokud je zvládneme rychle spotřebovat, vyplatí se Hodnocení 4×

Bedýnky s druhojakostní zeleninou a ovocem se stávají stále oblíbenějšími. Pokud je zvládneme rychle spotřebovat, vyplatí se

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Perfektní „holanďák“ podle Jana Punčocháře: Šéfkuchař ukázal, jak připravit šťavnatou a křupavou klasiku plnou chutí

Křupavé crumble plné ovoce. Rychlý způsob, jak upéci výtečnou pochoutku s rebarborou nebo jablky Hodnocení 5×

Křupavé crumble plné ovoce. Rychlý způsob, jak upéci výtečnou pochoutku s rebarborou nebo jablky

Nejlepší náplně do lineckého: Marmeláda je klasika, máslové krémy, povidla nebo nutella mu dodají šmrnc a výbornou chuť

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Perfektní čokoládová poleva na cukroví: Lesklá, hladká a plná chuti. Naučte se základní postup i smetanovou verzi

Nejnovější články

Video
Perfektní „holanďák“ podle Jana Punčocháře: Šéfkuchař ukázal, jak připravit šťavnatou a křupavou klasiku plnou chutí

První republika s Kristinou: Báječné cukroví medvědí tlapky voní po mandlích a citronu. Máte doma také tyhle formičky?

Kvíz
KVÍZ: Skladování vánočního cukroví může být oříšek. Víte, jaké nádoby zvolit a kam je v bytě umístit, abyste si nezkazili Vánoce?

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Linecké cukroví Videorecept

Linecké cukroví

Evellinka před 1 hodinou

Květákový mozeček Videorecept

Květákový mozeček

radekfiala před 1 hodinou

Staročeská pučálka

Iricek před 1 hodinou

Hovězí plátky ve vlastní šťávě Videorecept

Hovězí plátky ve vlastní šťávě

Klar98 před 2 hodinami

Perníčky, které jsou hned měkké Videorecept

Perníčky, které jsou hned měkké

eskalina před 2 hodinami

Jablkový koláč litý na plech

Marisai před 2 hodinami

Šunkofleky se sýrem

Ivyjg před 2 hodinami

Bezpracný perník Videorecept

Bezpracný perník

Fitulka před 3 hodinami

Báječná jatýrka na slanině

Fitulka před 3 hodinami

Vydatná fazolková polévka

Fitulka před 4 hodinami

Tématické fráze:
koláč z jablek a snehu, křehký ovesný koláč s jablky, ovesne kolace, jablkový koláč se sněhem, ovesný koláč, nevyslehané bílky, žitný koláč s jablky a tvarohem

Suroviny:
vločky, protein vanilkový, bílek, mléko, prášek do pečiva, jablko, bílek, skořice, cukr, olej kokosový

Naposledy jste si prohlédli

Ovesný koláč s jablky a sněhem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

DominicaFreedom 30 min

Jáhly s houbami a rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

zizala

Ptáček z krůtích prsou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

JanaDorazinova 25 min

Bujabéza

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Eliza 60 min

Smažené hermelíny

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Ovesný koláč s jablky a sněhem

Suroviny pro 8

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky DominicaFreedom

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Perfektní „holanďák“ podle Jana Punčocháře: Šéfkuchař ukázal, jak připravit šťavnatou a křupavou klasiku plnou chutí

Kvíz KVÍZ: Skladování vánočního cukroví může být oříšek. Víte, jaké nádoby zvolit a kam je v bytě umístit, abyste si nezkazili Vánoce?

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
Perfektní „holanďák“ podle Jana Punčocháře: Šéfkuchař ukázal, jak připravit šťavnatou a křupavou klasiku plnou chutí

Kvíz
KVÍZ: Skladování vánočního cukroví může být oříšek. Víte, jaké nádoby zvolit a kam je v bytě umístit, abyste si nezkazili Vánoce?