Tuňáková pomazánka
Tuňáková pomazánka k snídani nebo na svačinu není žádné složité jídlo a zvládne ji i začátečník. Tato je nastavená vařeným bramborem, což jí dodá vláčnost a hmotu. Tuňáková pomazánka zachutná i dětem.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 830 kJ / 2 110 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 53,29 g |
| Tuky | 197,79 g |
| Vláknina | 5,50 g |
| Cholesterol | 1,06 g |
| Sodík | 2,02 g |
| Sůl | 5,03 g |
| Sacharidy | 27,73 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 25. 2. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tuňáková pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2E1
Moje poznámka
Tuňáková pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2E1
Nejnovější recepty
Opilcův kapr
Přidáno před 50 minutami
Vánočka 3 hodiny kynutá
Přidáno před 7 hodinami
Zeleninový salát s vejci, sýrem a šunkou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 20 hodinami
Bramborová roláda plněná mletým masem
Přidáno 21. 12. 2025 11:32:02
Babiččina vánočka
Přidáno 21. 12. 2025 10:00:01
Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové
Přidáno 21. 12. 2025 07:01:01
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Putimské vepřové nudličky
Topmoni před 8 minutami
Maminčin vajíčkový salát
[email protected] před 40 minutami
Bramborový kotlík s mletým masem a špenátem
ZandaPanda před 1 hodinou
Rybí polévka
tomas.stoklasa před 1 hodinou
Vánoční štola z tvarohového těsta
beruna1 před 3 hodinami
Moravanské kuřecí nudličky
wimra před 3 hodinami
Sýrové karbanátky
Slaninova.L. před 3 hodinami
Jahodový likér
Jirka55221 před 4 hodinami
Domácí chleba
Samjda před 5 hodinami
Vánoční věnec
Stefi.f před 9 hodinami
Tématické fráze:
pomazánka z tuňáka z konzervy,
pomazánka z tunaka,
pomazanka z tunaka recept,
pomázanka s tunákem,
tunakova pomazánka na chlebicky,
recept na tunakovou pomazanku,
pomazánky z tuňáka,
pomazánka s tuňáka,
recepty pomazánka z konzervy tunaka,
recept pomazanka z tunaka,
pomazánka z tuńáka v konzervě,
recept na pomázánku z tuňáka,
dietní pomazánka z tuňáka,
pomázánka,
recepty pomazánka z tuňáka,
pomazanka z konzervy tunaka,
recept na tuňáka z konzervy,
tvarohová pomázanka s tuňákem,
tunakovapomazanka,
tuňáková pomazanka s vajicky
Suroviny:
tuňák ve vlastní šťávě,
tuňák v oleji,
máslo,
majonéza,
cibule,
brambory,
vejce,
hořčice,
pepř bílý mletý,
sůl
Komentáře (11)