Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 280 kJ / 306 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 72,00 g |
| Tuky | 2,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 240 mg |
| Sodík | 264 mg |
| Sůl | 0,64 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na pánvi s trochou oleje opečeme arašídy s ananasem.
Krok 2: Do katrolku vymazaného olejem položíme porce ryby a řádně ji okořeníme a osolíme. Koření může být i ostřejší.
Krok 3: Na rybu vyklopíme směs i s výpekem a po obou stranách osmažíme a necháme propéct.
Krok 4: Pak rybu vyjmeme a výpek zaprášíme moukou a trošku podlijeme a šťávu necháme provařit. Potom do šťávy vrátíme rybu se směsí a podáváme s rýži.
Zveřejněno 19. 8. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ryba na čínský způsob
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/86lo
Moje poznámka
Ryba na čínský způsob
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/86lo
Nejnovější recepty
Pomazánka z pečeného česneku a špetky parmazánu
Přidáno před 56 minutami
Domácí qurrito z HF
Přidáno před 2 hodinami
Kari korma
Přidáno před 10 hodinami
Mističky z gothaje plněné houbovou smaženicí
Přidáno před 15 hodinami
Dietní kapr s bylinkami připravený v páře
Přidáno před 16 hodinami
Linecký koláč s tvarohem a červenou řepou
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí prsa v jemné smetanové omáčce
Pep.e před 2 hodinami
Szegedinský guláš
MonkaF před 10 hodinami
Bramborová kaše - dokonalá
Kajkajak před 10 hodinami
Vepřové na houbách
Radka61 před 10 hodinami
Dýňové muffiny
Slivci před 12 hodinami
Oříšková bábovka od Marty
4Kala před 13 hodinami
Hruškový koláč s tvarohem
Petik05 před 14 hodinami
Dušená mrkev
Tajemnost před 15 hodinami
Poctivá květáková polévka
oligarda před 15 hodinami
Tématické fráze:
čína z ryb,
filé na čínský způsob,
ryba s ananasem,
vařená ryba,
recepty ryby,
treska po čínsku,
rybí filé po čínsku,
recpt rybí polévka,
čína s rybou,
čínské recepty z ryb,
cinske recepty z rybou,
čína z file,
treska na čínský způsob,
čínské recepty s rybou,
čína z rybou,
ryba na cinsky spusob,
filé na čínu,
čínské filé,
znak ryba,
ryby recepty
Suroviny:
filet rybí,
arašídy,
kompot ananasový,
koření grilovací,
koření na ryby,
olej,
mouka hladká
Komentáře (2)