Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 280 kJ / 306 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 72,00 g |
Tuky | 2,00 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 240 mg |
Sodík | 264 mg |
Sůl | 0,64 g |
Sacharidy | 0,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na pánvi s trochou oleje opečeme arašídy s ananasem.
Krok 2: Do katrolku vymazaného olejem položíme porce ryby a řádně ji okořeníme a osolíme. Koření může být i ostřejší.
Krok 3: Na rybu vyklopíme směs i s výpekem a po obou stranách osmažíme a necháme propéct.
Krok 4: Pak rybu vyjmeme a výpek zaprášíme moukou a trošku podlijeme a šťávu necháme provařit. Potom do šťávy vrátíme rybu se směsí a podáváme s rýži.
Zveřejněno 19. 8. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ryba na čínský způsob
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/86lo
Moje poznámka
Ryba na čínský způsob
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/86lo
Nejnovější recepty
Jahodové nanuky se zakysanou smetanou
Přidáno před 5 hodinami
Květák bez smažení
Přidáno před 7 hodinami
Kuličky z mletého masa plněné rajčátky s bylinkovou polentou
Přidáno před 10 hodinami
Cuketová směs na cokoli
Přidáno před 15 hodinami
Broskvový páj s tvarohem
Přidáno před 17 hodinami
Krkovička v pivní marinádě
Přidáno 1. 7. 2025 13:00
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sněhový rybízový koláč
upavla před 4 hodinami
Pomerančovo-meruňkový nanuk
Sahula před 5 hodinami
Pravý vepřový guláš
MichalP před 8 hodinami
Vepřový perkelt
MichalP před 8 hodinami
Brambory zapečené s uzeným a cibulí
Elen0766 před 9 hodinami
Bábovka Ing. Petr
Veronika834 před 10 hodinami
Tvarohovo-citrónová bábovka
Lendoulinecek před 11 hodinami
Bramborové noky (gnocchi) se smetanou a sušenými rajčaty
NikolaP před 12 hodinami
Kuřecí stehna po provensálsku
E. J. K. před 13 hodinami
Tématické fráze:
čína z ryb,
filé na čínský způsob,
ryba s ananasem,
vařená ryba,
recepty ryby,
treska po čínsku,
rybí filé po čínsku,
recpt rybí polévka,
čína s rybou,
čínské recepty z ryb,
cinske recepty z rybou,
čína z file,
treska na čínský způsob,
čínské recepty s rybou,
čína z rybou,
ryba na cinsky spusob,
filé na čínu,
čínské filé,
znak ryba,
ryby recepty
Suroviny:
filet rybí,
arašídy,
kompot ananasový,
koření grilovací,
koření na ryby,
olej,
mouka hladká
Komentáře (2)