Pangas s medvědím česnekem, salámem a nivou
Pangas je chutná bělomasá ryba s křehkým masem. Maso nemá typickou rybí chuť, proto si ho oblíbili i lidé, kteří běžně ryby nejedí. Výborně se hodí k zapékání, smažení, k přípravě v páře či obalování.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 272 kJ / 543 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 32,50 g |
Tuky | 45,00 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 160 mg |
Sodík | 3,00 g |
Sůl | 7,50 g |
Sacharidy | 2,00 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 17. 4. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pangas s medvědím česnekem, salámem a nivou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QNMY
Moje poznámka
Pangas s medvědím česnekem, salámem a nivou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QNMY
Nejnovější recepty
Hranolky z košťálu brokolice
Přidáno před 2 hodinami
Rebarbora v karamelu na cokoliv
Přidáno před 14 hodinami
Rychlý jahodovo-reveňový koláč
Přidáno před 17 hodinami
Tvarohové knedlíky s jahodovým pyré a praženou strouhankou
Přidáno před 20 hodinami
Domácí meduňkový sirup
Přidáno 11. 6. 2025 07:02
Jahodová palačinková roláda
Přidáno 11. 6. 2025 07:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bezlepková bublanina s jahodami
KamBri před 8 hodinami
Tvarohové muffiny s ovocem
Nata83 před 12 hodinami
Rebarbora v karamelu na cokoliv
Hella před 14 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
OhHelloThere před 16 hodinami
Dušená krkovice s kedlubnovým zelím
Sahula před 17 hodinami
Jogurtový koláč
Sasenka před 17 hodinami
Jahodové knedlíky z tvarohového těsta
MonkaF před 18 hodinami
Vajíčková pomazánka MŇAM
Jindriskas před 18 hodinami
Cikánské řízečky
HaKos před 20 hodinami
Tématické fráze:
ryba s medvědím česnekem,
pangasius s nivou,
pangas recepty,
ryba s nivou,
pangast,
pangasius s medvědím česnekem,
pangasius s medvědím česnekem,
pangas a ryby jemu podobné,
recept: grilovaný pangas,
recept ryba s nivou,
ryba salám,
babicovy recepty-17.04.2011
Suroviny:
pangasius,
list medvědího česneku,
koření na ryby,
salám suchý,
sýr niva,
šťáva citronová,
olej
Komentáře (20)
Magdalenka:tak to som nevedela,dík za informáciu.Ešte má len malé puky,tak uvidím čo urobí