Orientální kuřecí s grilovaným ananasem
Pokud hledáte nápad na lehce pikantní, netradiční oběd, máte rádi chuť slaného masa a čerstvého sladkého ovoce, vyzkoušejte tento rychlý a jednoduchý recept.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 467 kJ / 590 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,26 g |
| Tuky | 11,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 603 mg |
| Sůl | 1,45 g |
| Sacharidy | 122,41 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechny přísady na omáčku dáme do kastrůlku, důkladně rozmícháme a vaříme asi 10 minut do zhoustnutí. Podle potřeby dochutíme. Udržujeme teplou.
Krok 2: Prsa rozřízneme na dva slabší plátky, pouze osolíme a opepříme.
Krok 3: Na rozpálenou grilovací pánev nalijeme trošku oleje a maso na něm z obou stran opečeme do hněda a dáme stranou.
Krok 4: Na pánev položíme a přitiskneme kolečka ananasu. Opékáme z obou stran.
Krok 5: Naservírujeme na talíř, zalijeme pikantní omáčkou a podáváme s rýží basmati.
Zveřejněno 2. 3. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Orientální kuřecí s grilovaným ananasem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Y0Y2
Moje poznámka
Orientální kuřecí s grilovaným ananasem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Y0Y2
Nejnovější recepty
Zapečená brokolicová pomazánka
Přidáno před 4 hodinami
Rychlé zapečené rizoto z jedné misky
Přidáno před 4 hodinami
Kotlety s pórkem
Přidáno před 8 hodinami
Pórková polévka se zeleninou a miso pastou
Přidáno před 8 hodinami
Kakaový krém s tvarohem a chia semínky
Přidáno před 21 hodinami
Rybí salát s rybičkami z listového těsta
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Křehký jablkový koláč
lunav1 před 23 minutami
Domácí krtkův dort
Dada111 před 33 minutami
Pečené kuře s nádivkou
Jabren před 56 minutami
Gulášová polévka z mletého masa
Birkyxxx před 59 minutami
Hrnková bábovka
Birkyxxx před 59 minutami
Makovník I.
Birkyxxx před 1 hodinou
Kynuté rohlíčky plněné zelím a uzeným masem
Jan Nemec před 1 hodinou
Dančí kýta na smetaně s karlovarským knedlíkem
bleck před 2 hodinami
Buchtičky s krémem
KaterinaRimanova před 2 hodinami
Jednoduché Margot řezy
klara.pohludkova16 před 2 hodinami
Tématické fráze:
orientalni recepty,
kuřecí s ananasem,
plátek s grilovaným ananasem,
kuřeci na ananasem,
kuřecí steak s grilovanou cuketou a pikantní omáčkou,
pikantni kure s ananasem,
kuřecí prsa s čerstvým ananasem,
kureci steak s grilovanym ananasem,
kuře s čerstvým ananasem,
maso s čerstvým ananasem,
grilovaný ananas recept,
grilovane maso z ananasem,
grilovane maso s ananasem,
kuřecí maso s grilovaným ananasem,
příloha ke grilovanému ananasu,
grilované kuřecí nudličky,
kureci maso grilu v ananasu,
kureci maso grilu v ananasu,
recept na grilované kuřecí maso s ananasem,
kereci panev s chilli omackou
Suroviny:
řízky kuřecí,
ananas,
sůl,
pepř mletý,
olej,
omáčka sojová,
ocet vinný bílý,
hořčice anglická,
omáčka chilli,
olej,
med,
cukr hnědý
Komentáře (42)
spagetka:ani jsi nemohla.. všimnout si.. páč ty žádný tuk nemáš
nádhera, Andrej