Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 790 kJ / 1 623 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 102,70 g |
| Tuky | 74,86 g |
| Vláknina | 40,24 g |
| Cholesterol | 728 mg |
| Sodík | 2,39 g |
| Sůl | 5,67 g |
| Sacharidy | 118,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: V míse smícháme olej, bílý jogurt, nahrubo nakrájenou cibuli, prolisovaný česnek ,sůl, pepř, kmín a bazalku.
Krok 2: Přidáme plátky vepřového, promícháme a dáme přes noc odležet do lednice.
Krok 3: Brokolici rozdělíme na růžičky, dáme do osolené vroucí vody na cca 5 minut, pak necháme okapat.
Krok 4: Na dno zápékací mísy dáme na plátky nakrájené brambory, na ně plátky vepřového. Pak přidáme brokolici, zasypeme nastrouhaným sýrem, zakryjeme vrstvou brambor.
Krok 5: Vejce rozšleháme se smetanou, přelijeme přes brambory. Dáme péct zakryté na 200°C na cca 60 minut.
Zveřejněno 25. 3. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Nedělní mls
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n804
Moje poznámka
Nedělní mls
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n804
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Syrečkové bramboráky
Přidáno před 3 hodinami
Vepřová konzerva ve skle
Přidáno před 4 hodinami
Grónský halibut s restovanou cuketou
Přidáno před 5 hodinami
Vepřový závitek s hořcicovo-slaninovou omáčkou
Přidáno před 5 hodinami
Rychlé šlehačkové řezy
Přidáno před 6 hodinami
Špekové knedlíky se zelím
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jogurtový dip s česnekem
Kajkajak před 2 minutami
Pizza šneky
Kajkajak před 22 minutami
Mléčná polévka
Kajkajak před 29 minutami
Květáková omáčka Alfredo
adelaku před 1 hodinou
Kysané zelí zahuštěné - rychlé a jednoduché
DavidVolvo před 1 hodinou
Čokoládový dort z čokolády
Vackovaklara312 před 2 hodinami
Vepřová plec na houbách a na smetaně
74tomik před 2 hodinami
Bramborové placky ze 4 ingrediencí
Merylas před 2 hodinami
Východňarské halušky z Porúbky od Michalovců
Merylas před 2 hodinami
Třená buchta
Martina Veveruska před 2 hodinami
Tématické fráze:
nedělní mls,
top recepty na neděli,
nedelni dobroty,
nedělní recepty s brambor,
vepřové plátky v jogurtu,
nedělní recepty,
šafářův řízek,
dobroty na neděli,
nedelni dobrota,
recepty na neděli,
babicovy dobroty recepty neděle
Suroviny:
brambory,
plec vepřová,
cibule,
česnek,
jogurt bílý,
smetana,
vejce,
sůl,
pepř,
kmín drcený,
koření oregáno,
brokolice,
sýr eidam,
olej,
sádlo
Komentáře (3)