Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 771 kJ / 184 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,45 g |
| Tuky | 0,78 g |
| Vláknina | 8,34 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 5,63 g |
| Sůl | 14,00 g |
| Sacharidy | 27,72 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z teplé vody, cukru a droždí necháme vzejít kvásek, kterým zaděláme tužší těsto ze zbytku surovin. V teplíčku necháme vykynout, pak vypracujeme bochníček a dáme do sádlem vymazané formy. Posypeme kmínem, hrubou solí, semínky.
Krok 2: Pečeme na 190°C asi 1,5 hod.
Zveřejněno 21. 10. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Chléb nabitý vlákninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/y2Aw
Moje poznámka
Chléb nabitý vlákninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/y2Aw
Nejnovější recepty
Grónský halibut s restovanou cuketou
Přidáno před 1 hodinou
Rychlé šlehačkové řezy
Přidáno před 2 hodinami
Špekové knedlíky se zelím
Přidáno před 3 hodinami
Silný základ na omáčky podle Petra Hajného
Přidáno před 7 hodinami
Poctivý vývar z hovězích kostí podle Petra Hajného
Přidáno před 20 hodinami
Fleky se zelím
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dvojctihodné koláčky podle Josefa Maršálka
Massa před 2 hodinami
Rajská omáčka s masovými kuličkami a knedlíkem
klarence před 4 hodinami
Bramborová kuřecí polévka
chachar před 5 hodinami
Mrkváče
ZdenaUvizlova před 6 hodinami
Maso po Sečuánsku
Rudisek před 6 hodinami
Margotková kolečka
Miiichiii21 před 6 hodinami
Květáková polévka
Eva_H před 16 hodinami
Cheesecake od Evy
Ivvettaa před 18 hodinami
Bílé fazole nakyselo
Milerka před 19 hodinami
Svačinové sendviče
Kajkajak před 19 hodinami
Tématické fráze:
potraviny s vlakninou,
chléb s vlákninou,
recepty s vlákninou,
seznam potravin s vlákninou,
pečivo s vlákninou,
domácí chléb s vlákninou,
jídla s vlákninou,
recepty na jídla s vlákninou,
jídlo s vlákninou,
domácí chleba s vlákninou,
potraviny s hrubou vlakninou,
chleba s vlákninou,
chléb s bramborovou s vlákninou,
chléb z bramborové vlákniny,
chleba z vlákniny,
potraviny s vlákninou seznam,
potraviny s vlakninou na hrubou,
chléb s vlákninou recept,
chleba s vlákninou recept,
chleba s s vlákninou
Suroviny:
brambory,
ocet,
sůl,
kmín celý,
voda,
droždí,
cukr,
Komentáře (6)