Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 328 kJ / 79 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,25 g |
| Tuky | 0,50 g |
| Vláknina | 2,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 13 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 15,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rajčatovou šťávu zředíme trochou vody a dáme provařit spolu s kořením. Vaříme na mírném ohni asi 10 minut.
Krok 2: Potom přidáme ovesné vločky na zahuštění a necháme ještě 5 minut vařit na mírném ohni. Množství vloček si každý zvolí podle toho, jak ji rád hustou.
Krok 3: Dosladíme a případně zjemníme mlékem nebo smetanou. Podáváme s vařeným hovězím masem.
Zveřejněno 27. 2. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zdravá rajská pro děti s vločkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6VPV
Moje poznámka
Zdravá rajská pro děti s vločkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6VPV
Nejnovější recepty
Sýrovo-rajčatová salsa s nachos
Přidáno před 3 hodinami
Vepřová krkovička po selsku
Přidáno před 3 hodinami
Slané muffiny z tvarohu
Přidáno před 4 hodinami
Pečený kapusťák s bramborovo-dýňovou kaší
Přidáno před 4 hodinami
Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 8 hodinami
Pstruh lososovitý na rozmarýnu
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nokerle (noky)
magdalenka před 4 minutami
Jednoduché palačinky
dominikabuckova3 před 5 minutami
Nadýchaný perník
Sova1 před 8 minutami
Rychlá ořechová bábovka
Pufik před 32 minutami
Nejlepší vaječný koňak
[email protected] před 33 minutami
Kynuté knedlíky, které se vždy povedou
LucyKoleva před 1 hodinou
Brokolice a brambory v pekáči
Pepajz před 1 hodinou
Rodinný perník
dominikabuckova3 před 1 hodinou
Kuřecí vývar se zeleninou
poirotka před 1 hodinou
Bezmasý guláš z hlívy
knihomolka před 1 hodinou
Tématické fráze:
zdravá rajská polévka,
zdrava zasmazka,
rajská polevka zdrava,
rajská polévka zdravě,
rajska polevka s vlockami,
rajčatová polévka s vločkami pro děti,
rajská pro dětzi,
rajcatova polevka z rajcatove stavy s vlockami,
zahuštění vločkami,
rajská pro pro nejmenší,
zahuštění s vločkami,
rajská omáčka zdravé výživy,
rajska omacka pro male děti,
rajska zdrava polevka,
rajská omáčka zahuštění ovesnými vločkami,
rajská pro 2 leté dítě,
zdravá rajská omáčka z pyre,
pyré z rajských jablíček,
rajska pro deti s rajcat,
zdravá jahodová výživa pro deti recept
Suroviny:
hovězí zadní,
zelenina kořenová,
pyré rajčatové,
vločky ovesné,
koření hřebíček,
koření nové koření,
skořice,
fruktóza,
mléko
Komentáře (13)
Máme vločky moc rádi
Pro mně je tohle zdravá varianta,lepší jak zásmažka