Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 14 252 kJ / 3 406 kcal  | 
|---|---|
| Bílkoviny | 77,22 g | 
| Tuky | 165,13 g | 
| Vláknina | 32,15 g | 
| Cholesterol | 15 mg | 
| Sodík | 3,46 g | 
| Sůl | 9,05 g | 
| Sacharidy | 387,32 g | 
Postup přípravy
	Krok 1: Na šátečky zapneme pekárnu na program těsto. Mezitím si uvaříme špenát, na zpěněné cibulce si podusíme sekaný špenát, trochu posypeme vegetou, přidáme dva rozmačkané stroužky česneku.
	Krok 2: Do špenátu na naplnění nedávám smetanu a zahušťuji zásmažkou, kde místo mouky dám na olej strouhanku, aby byl špenát hustější.
	Krok 3: Z těsta vyválíme plát, nakrájíme na obdélníky a dáme silnější vrstvu špenátu. Z druhého plátu si speciálním válečkem vytvoříme mřížku.
	Krok 4: Pokud nemám váleček na mřížky, plníme jako šátečky. Na plechu necháme 20 minut dokynout, potřeme rozšlehaným vejcem a pečeme při 220°C cca 14 minut (plynová trouba).
Zveřejněno 14. 2. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
						
					
Špenátové mřížky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/31Mr
Moje poznámka
					
				
Špenátové mřížky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/31Mr
Nejnovější recepty
	
			
	
Grónský halibut s restovanou cuketou
Přidáno před 1 hodinou
	
			
	
Rychlé šlehačkové řezy
Přidáno před 2 hodinami
	
			
	
Špekové knedlíky se zelím
Přidáno před 3 hodinami
	
			
	
	
Silný základ na omáčky podle Petra Hajného
Přidáno před 6 hodinami
	
			
	
	
Poctivý vývar z hovězích kostí podle Petra Hajného
Přidáno před 20 hodinami
	
			
	
Fleky se zelím
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
	
			
	
	
			
	
	
			
	
	
			
		
	
	
			
	
	
			
	
	
			
	
	
			
	
Nejnovější články
	
			
		
	
			
		
	
			
		
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
	
			
	
Dvojctihodné koláčky podle Josefa Maršálka
Massa před 2 hodinami
	
			
	
Rajská omáčka s masovými kuličkami a knedlíkem
klarence před 4 hodinami
	
			
	
Bramborová kuřecí polévka
chachar před 4 hodinami
	
			
	
	
Mrkváče
ZdenaUvizlova před 5 hodinami
	
			
	
Maso po Sečuánsku
Rudisek před 6 hodinami
	
			
	
	
Margotková kolečka
Miiichiii21 před 6 hodinami
	
			
	
	
Květáková polévka
Eva_H před 15 hodinami
	
			
	
Cheesecake od Evy
Ivvettaa před 17 hodinami
	
			
	
Bílé fazole nakyselo
Milerka před 19 hodinami
	
			
	
Svačinové sendviče
Kajkajak před 19 hodinami
						Tématické fráze:
						
							špenátové taštičky, 
						
						
							brokolicová mřížka, 
						
						
							váleček na mřížky, 
						
						
							mřížky recept, 
						
						
							mřížkový váleček, 
						
						
							mřížkové taštičky, 
						
						
							recepty z špinatem, 
						
						
							špenátové buchtičky, 
						
						
							mřížka taštičky, 
						
						
							jak udelat mrizku, 
						
						
							mřížka recept, 
						
						
							špenátové recepty, 
						
						
							list. těsto špenát. mřížka, 
						
						
							špenátový mřížkový, 
						
						
							mřížky pod maso, 
						
						
							recept na spenatove tasticky, 
						
						
							recept mřížky, 
						
						
							mřížka z listového těsta se špenátem, 
						
						
							váleček na mřížku, 
						
						
							mřiška ze špinatem
						
					
						Suroviny:
						
							mléko, 
						
						
							olej, 
						
						
							sůl, 
						
						
							cukr, 
						
						
							mouka hladká, 
						
						
							mouka žitná, 
						
						
							pepř bílý, 
						
						
							česnek sušený, 
						
						
							droždí, 
						
						
							špenát, 
						
						
							olej, 
						
						
							cibule, 
						
						
							strouhanka, 
						
						
							vegeta
						
					
	
			
	
	
	
	
	
Komentáře (14)